大暑节气大暑农事小知识

生活中节奏的不断加快。导致人们对一些生活中的养生知识渐渐的淡化了。现在正值大暑节气。大家对于大暑节气的一些农事都了解哪些呢？在大暑里我们应该怎样养生才是正确的呢？如果你还不知道这些小知识。接下来小编就来给大家介绍一些关于大暑养生的知识。
大暑节气
一、大暑农事
1、早稻收获及晚稻插秧
在中国境内。有一些地区一年只能种两季稻。那么。对于这些地区来说。适时收获稻子。不仅可减少大暑节气里雨的危害。而且还能使得下季稻子的及时播种。
要根据天气的变化。灵活安排。晴天多割。阴天多栽。在7月底以前栽完双晚。最迟不能迟过立秋。
2、灌溉
棉花花铃期叶面积达一生中最大值。是需水的高峰期。要求田间土壤湿度占田间持水量在70-80%为最好。低于60%就会受旱而导致落花落铃。必须立即灌溉。要注意灌水不可在中午高温时进行。以免土壤温度变化过于剧烈而加重蕾铃脱落。
大豆开花的时候也正是蓄水的时段。所以此时大豆对水的需求是十分重要的。
3、抗旱
酷暑盛夏。水分蒸发特别快。尤其是长江中下游地区正值伏旱期。旺盛生长的作物对水分的要求更为迫切。真是“大暑雨如银。大暑雨如金” 。
二、大暑农事诗
大暑处在中伏里。全年温高数该期。
洪涝灾害时出现。防洪排涝任务急。
春夏作物要合理。防治病虫不可慢。
玉米人工来授粉。棒穗上下籽粒齐。
棉花管理须狠抓。修追治虫勤锄地。
顶尖分次来打掉。最迟不宜过月底。
大搞积肥和造肥。沤制绿肥好时机。
雨季造林继续搞。成片零星都栽齐。
早熟苹果拣着摘。红荆绵槐到收期。
高温预防畜中暑。查治日晒(病)和烂蹄(病) 。
水中缺氧鱼泛塘。日出之前头浮起。
矾水泼洒盐水喷。全塘鱼患得平息。
大暑养生
“大暑大暑。上蒸下煮” 。大暑节气的到来。意味着我国大部分地区进入夏季。也是一年中最热的季节。炎热的天气。人体出汗多。消耗大。所以中医养生强调大暑节气要注意补充体力。解热防暑。大暑节气素有吃三宝——黄鳝、蜜汁藕、绿豆芽的习俗。
吃“苦”尝“酸”保健康
含有苦味的食品以蔬菜和野菜居多。如莴苣、生菜、芹菜、茴香、香菜、苦瓜、萝卜叶、苔菜等。盛夏时节吃苦味食物。不但能清除人内心的烦恼、提神醒脑。而且可以增进食欲、健脾利胃。但要适量。否则伤胃。
人们出汗多而易丢失津液。番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃等酸味水果。能敛汗止泻祛湿。且可以生津解渴。健胃消食。增进食欲。炎炎夏季。人们喜食生冷。若在菜肴中加点醋。醋酸可杀菌消毒。防止胃肠道疾病发生。
精神养生法则
在老子的《道德经》中：“故道大。天大。地大。人亦大。域中有四大。而人居其一焉” 。荀子则进一步指出：“水火有气而无生。草木有生而无知。禽兽有知而无义。人有生有知亦有义。故最为天下贵也” 。
《素问·保命全行论》亦云：“天复地载。万物悉备。莫贵于人” 。道教经典《太平经》也反复论及重命养身、乐生恶死的主张。指出：“人居天地之间。人人得壹生。不得重生也” 。所以要珍惜生命。“人最善者。莫若常欲乐生”为此提出了“自爱自好”的养生学说。即“人欲去凶而远害。得长寿者。本当保知自爱自好自亲。以此自养。乃可无凶害也” 。说明。只有通过自我养护和积极锻炼。才能得到长寿之躯。

大暑节气 大暑农事小知识

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