】婴儿的睡眠训练法并非一种 ， 虽然有婴儿哭了不管的“法伯睡眠法” ， 但也有侧重睡眠仪式和睡眠引导的“E.A.S.Y程序法” ， 所以说 ， 睡眠训练并不是给孩子的人生涂上灰暗底色 ， 而是可能会让孩子和爸爸妈妈睡得更好 ， 生活更幸福的方法 。

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