给孩子吃水果要注意,特别是三种“毒”水果要少碰,存在潜在风险( 二 )


吃芒果的时候 , 我们可以将芒果切成小块 , 不要让芒果的汁水沾到皮肤 。
吃菠萝的时候 , 我们要将菠萝切成片状 , 然后用淡盐水浸泡半小时 , 或直接煮熟食用 。
给孩子吃水果要注意,特别是三种“毒”水果要少碰,存在潜在风险
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▲局部霉变的水果
小豆的奶奶是个过过苦日子的人 , 所以 , 小豆的奶奶在生活中都非常节俭 。 比如她看到苹果上有发霉的痕迹并不会将整个水果扔掉 , 而是会将坏掉的部分消掉 , 然后将剩下好的部分给孩子吃 。
在小豆奶奶的意识中 , 这样处理发霉的水果是完全没有问题的 , 因为坏的已经扔掉了 。 但其实 , 如果我们发现了水果上有霉点 , 那么整个水果其实都应该丢掉的 。
给孩子吃水果要注意,特别是三种“毒”水果要少碰,存在潜在风险
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当水果表现出发霉之后 , 其实水果的内部已经全部开始发生变质了 , 只不过只有霉变部位显现出来而已 。
所以 , 那些看起来似乎还很完好的果肉 , 已经布满了污染物 , 如果给孩子吃的话 , 很可能会引起孩子的肠胃问题 , 严重的还可能会产生中毒现象 。
所以 , 如果水果出现了霉变反应 , 无论是局部霉变还是完全霉变的 , 都是不能够给孩子吃的 。
给孩子吃水果要注意,特别是三种“毒”水果要少碰,存在潜在风险
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▲有农药残留的水果
果农们在种植水果的过程中 , 合理地使用农药是必然的行为 。 但是 , 有些果农却超标使用农药 , 或是不当使用农药 , 这就会导致水果存在大量的农药残留 , 而农药是带有毒性的 , 如果给孩子吃了 , 那就很可能会导致孩子中毒 。
另外 , 有一些经过果商“加工”的水果也不能够给孩子吃 , 比如二氧化硫香蕉、激素草莓、打工业蜡苹果、染色橙子、爆炸西瓜、硫磺白桃、工业柠檬酸水蜜桃、漂白粉梨、乙烯葡萄、染色大枣、硫酸荔枝等等 。 家长们要学会辨别 , 避免孩子吃到这些“毒水果” 。
给孩子吃水果要注意,特别是三种“毒”水果要少碰,存在潜在风险
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孩子的身体健康比什么都重要 , 家长在给孩子准备水果的时候 , 最好的办法就是准备应季的水果 , 并且尽量不要选择一些重包装的所谓精品水果 。
因为那些水果往往需要经历更多的加工流程 , 在新鲜程度上其实不如那些看起来很一般的散装水果 。
同时 , 在给孩子吃水果的时候 , 要注意将水果清洗干净 , 最好去皮吃 , 这样就算是水果表皮附带有一些污染物 , 也不会被孩子摄入 。
给孩子吃水果要注意,特别是三种“毒”水果要少碰,存在潜在风险
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写在最后
给孩子吃水果虽然健康 , 但是也有禁忌 , 因此 , 家长在给孩子准备水果的时候 , 也要多多注意 , 这样才能确保让孩子吃到营养又健康的水果 。
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