中暑|天再热也别这样吹空调，吹错了伤娃健康，不想让娃遭罪的家长看看

夏天，最让人惬意的事情是什么？自然是吹着空调、连着wifi、吃着西瓜了。不过，一些有孩子的家庭，却常常无法正确的使用空调，让孩子在夏天遭了不少罪。

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一个孩子被家人送到医院，经过医生查看之后发现是中暑了，当时医生也总感觉有什么不对，但是一时想不起来，并且因为当时一心治疗患者，也没有多想。后来，当这个孩子体温正常之后，医生才想到问题在哪，就是当天的气温并不是特别高，一般情况下是不可能会中暑的，孩子为什么会中暑呢？医生为了保证后续治疗的正确性，于是，就询问了家长相关的情况。结果这一问，终于搞清楚问题出在哪儿了。

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原来，孩子家里的空调是长期运行状态，也就是24小时连轴开空调，因此，家里的室温要比室外温度明显低很多，而孩子当天因为和小朋友玩耍，所以频繁地出入室内外，导致身体不断地接受巨大的温差，从而造成中暑。在查明了原因之后，医生也告诉家长，以后要避免这种情况。而家长还是有点不信，中暑明明就是温度高导致的，和空调有啥关系？医生一看这家长的思想可是有问题，有点无知，却盲目地自信，为了避免孩子在以后还会因为家长的认知而遭受苦难，医生就详细的给孩子的家长普及了一些关于空调使用的知识。

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夏季，天再热也别这样给宝宝吹空调，“吹”错了会伤害娃的健康夏季，给宝宝开空调还是很多门门道道的，吹错了，可能就会坑娃，那么，该如何正确给宝宝开空调？这些事你要弄懂。◆夏季开空调，设置温度不要太低，避免室内外温差过大事件中，孩子中暑的原因，确实是因为开空调的问题。因为如果室内外的温差较大的话，那么孩子自身的调节系统就会出现问题，继而造成中暑。最近有一条新闻“男子患上中暑导致肌肉严重溶解”讲的就是这种情况。所以，家长一定要重视这个问题，不要贪图一时的爽快，结果造成了严重的后果。

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那么，空调到底开多少度是比较合适的，室内外温差保持在多少为最佳呢？夏季开空调的时候，我们一定要注意开空调的温度，如果温度太低的话，不仅仅会因为室内外温差较大而影响孩子的健康，更可能会直接导致孩子着凉等问题。而一般比较适宜人体的温度，约是27度左右。也就是说，孩子在平静的状态下，27℃的温度设置，能够让孩子的体感达到最佳状态。如果孩子睡觉的话，那么，温度最好设置到28度，并且给孩子盖上小被子保护好“肚子”，因为这时候孩子的生理活动大幅度降低，自身产生的热量减少。

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如果孩子比较活跃，或是刚吃完热饭等情况，可以将空调的温度调至26度，这样空间温度能够更好地中和孩子身体产生的热量，让孩子更快的进入最佳体感状态。另外注意一点，这里我们说的温度都是空调的“设置温度”，并不是当时的空间温度。有人可能觉得这些没什么差别，但其实是有细微差别的，因为这里关系到一个制冷速度与人体适应速度的问题，大家要正确理解。

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◆夏季使用空调，要注意室内湿度很多人在夏天的时候，都非常的关注空气温度，但是却常常忽视一个很重要的问题，那就是空气湿度，因为空气湿度也是会让人感觉“热”的。比如，同样28度的环境，孩子平静状态下，如果空气湿度保持在60以内，那么，孩子的体感是相对舒适的，但如果湿度到了60以上，那么，孩子就可能会感到热了。很多人可能会有疑问，为什么温度不变，但是湿度的变化也会影响人的体感呢？这其实就是因为空气湿度越大，对人体散热性的干扰就越大，孩子的热量散发不出去，自然就会感到热。所以，夏季气温不高，但是感到很热的时候，就要看看是不是空气湿度太大导致的了。