秋天孩子穿衣全攻略：年龄，保暖部位，穿衣方法，妈妈都要掌握文|菁妈秋天来了

文|菁妈

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秋天来了，气温下降怎么给孩子穿衣服很重要，衣服穿对了孩子少生病妈妈也更舒心，衣服没穿对孩子总是生病，还会影响孩子身高的增长。毕竟秋天是转骨季，孩子不生病吃得好才能长得高。
所以怎么给孩子穿衣服，确实是妈妈需要掌握的一门功课。
秋天给孩子穿衣服的全攻略，包括不同年龄的穿衣方法，孩子重点要保暖的部位以及孩子穿衣的方法。

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孩子穿多少衣服跟年龄有关，妈妈不要盲目，穿错不利于宝宝健康
▲1岁以下的孩子：比大人穿多一件
孩子活动的范围有限，只能翻身或者是爬行，运动量不是特别大，加上孩子的体温调节功能比较弱，皮肤比较敏感，受凉之后反应会比较快，所以一岁以下孩子的衣服要比大人的稍微多一件薄外套。
比如大人穿一件长袖衣服，孩子就可以穿一件打底的长袖，再加一件薄外套或者是背心。

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▲1~3岁的孩子：比妈妈少穿一件
孩子一岁之后学会了走路就会自己到处走到处摸，孩子的活动量也比我们大人的想象的要多，毕竟他一天手脚都不停，活动量大，自然孩子的身体就容易产生热量。
所以孩子这个时候不需要穿太多衣服，就给孩子穿比妈妈少一件就行了，因为一般女性会相对怕冷穿的衣服会多一些，跟爸爸穿衣的件数差不多就行。
▲3岁以上孩子
三岁以上的孩子，家长基本可以摸清孩子的情况，有些孩子怕冷可能要稍微穿多一些，有些孩子不怕冷，那么就穿少一些，三岁以上尽可能的按孩子的特点，给孩子针对性的穿衣服。

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秋冻让孩子体质更好！但宝宝身上的三个部位要保暖，着凉容易生病
我们说春天要捂一捂，秋天要冻一冻。秋天不要给孩子穿太多衣服，稍微冻一冻刺激孩子身体的免疫力，能够让孩子能更好地抵御寒冷，到了冬天就没有这么怕冷。
所以刚入秋，不要给孩子穿太多衣服。而衣服到底穿多少呢，孩子的手凉一点没有关系，脸上凉一点也没有太大的问题，但孩子身上的三个部位不能动，一动就容易生病，一定要注意穿衣服的时候三个部位要保暖好。
第1个部位：孩子的后背
孩子的后背脊椎暖和，才说明整个身体能够暖和，所以我们在给孩子穿衣服的时候，用手摸摸孩子的颈后背，如果暖和了说明衣服穿够了，如果有点凉要给孩子加衣服。

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第2个部位：孩子的肚子
秋天也是孩子容易腹泻的季节，有一些家长给孩子穿的衣服太短了，出去的时候风吹到肚子上，刺激肠道蠕动加快，也会引发孩子腹泻。
所以孩子的肚子不能着凉，给孩子穿衣服的时候衣服不要太短，甚至晚上睡觉的时候可以给孩子买个肚兜。
第3个部位：孩子的脚丫
中医有句话叫做“寒从脚起” ，脚上凉身上暖和，都还是觉得冻彻心扉，而且孩子的脚着凉了容易生病，
所以我们在秋天给孩子穿鞋子的时候，也要穿上袜子，穿上相对保暖性好一点的鞋子，孩子的脚暖和了身上就不觉得冷了
孩子的衣服跟大人的衣服有所区别，给孩子穿衣服的时候要符合孩子的身体特点，所以孩子的穿衣方法建议用洋葱穿衣法。