济南远大脑康医院|哪几类孩子容易对网络沉迷，家长必读原生家庭

近年来，青少年网络成瘾问题日益严重。青少年是国家的未来，青少年过度沉溺于网络中的虚拟角色，严重影响了其身心健康，甚至成为家庭和社会的负担。济南远大戒瘾科主任郭树杰根据多年临床经验总结了几类容易对手机依赖，产生网瘾的孩子的类型。
【济南远大脑康医院|哪几类孩子容易对网络沉迷，家长必读】第一个类型“缺乏时间管理”
当孩子没有时间管理能力的时候，就容易被手机网络吸引的走神，注意力不集中。时间管理能力，就是有明确的目标，有为了达成目标具体的计划，能按照计划去执行里面的任务。比如什么时间该做什么，完成任务之后什么时间可以玩，手机可以玩多久。
当孩子进入青春期以后想要独立，向父母证明说自己能做好。当孩子有自信想独立的时候，却没有独立的能力。因为在小学阶段没有培养时间管理能力，更多的是父母盯着哄着吼着，让孩子做事情。如果缺乏这样的能力，那孩子就会容易被手机影响。我们知道在今天这个时代，我们是很难将手机和孩子隔离开的。你能控制到小学，控制不了初中和高中，所以培养时间管理能力非常重要。

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第二个类型“抗挫折能力比较差”
孩子把手机网络当成一个避难所。当一个人遇到压力和挫折焦虑的时候，我们大多数人会选择一种逃避的方式。转移注意力，找到一个地方做一件事情，可以忘却压力，减轻焦虑。对于孩子来讲，玩手机游戏和刷视频网络聊天，都是能减轻生活中困难带给自己的焦虑。
人在一生的成长过程中，不需要我们给他压力，也不需要我们给他打击去长记性，孩子本身自然而然遇到的挑战和困难就非常的多。我们时不时就会听到一些新闻，一个孩子跳楼自杀等等。抛开孩子身边的亲子关系角度不讲，出现这样悲剧的原因就是孩子的抗压能力比较差，这也是我们培养的角度。孩子抗挫折能力比较差，就会对网络对手机，当成一个避难所。
第三种类型“同伴沉迷”
身边的朋友老聊游戏聊网络，这是孩子沉迷网络很重要的一个因素。记得我在高一的时候，开始沉迷网络游戏，经常去网吧通宵。
第四种类型“生活的单调乏味”
孩子生活中应该有这么几件事情，学习睡觉社交，可能还有一些兴趣爱好。但我们发现现在的孩子，好像除了学习和睡觉之外，没有别的事情去做了，所以生活极其的单调枯燥和乏味。很多孩子玩手机不是沉迷阶段，但依然在玩，你问他为什么，孩子就说两个字“无聊”，源于孩子生活太单调乏味。
第五种类型“不良的家庭环境”
18岁以前孩子的家庭环境很重要，也是孩子一生成长最重要的原生家庭环境。什么样的家庭环境是不良的呢？第一个就是家里面严厉惩罚，孩子一有什么错，父母就会严厉的指责甚至体罚，孩子什么事情父母都要去干涉他，甚至都触碰到孩子的隐私了，容易让孩子逆反抵触形成网瘾。父母过度保护和代办，孩子很多能力没有发展出来，然后拒绝否认孩子的一些要求和想法，孩子就容易借网消愁。
我们要了解孩子属于哪种类型，像治病一样找到病根是很关键的。其实孩子也知道玩游戏不好。父母也要告诉孩子，到底沉迷手机的危害有哪些。很多孩子可能觉得自己能控制，觉得自己虽然成绩下降了，但是不会有太大的影响。我们一定要学会怎么跟孩子讲道理，让孩子知道网络危害比较大的时候，他也会有意识地去调整。

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