文章图片
小米粥
除了适量喝红糖水和吃几个鸡蛋以外，产妇还应多喝一些小米粥，因为小米中富含维生素B1和维生素B2，膳食纤维含量也很高，它能帮助新妈妈恢复体力，并刺激肠蠕动，增加食欲。但小米粥不宜煮得太稀，也不应完全以小米为“月子”里的主食。
以上就是月子里喝红糖水好吗，红糖水喝多久最好，请大家继续关注。

• 萱萱|伺候儿媳坐月子，三方面要多忍让，是诱发“婆媳矛盾”的关键点
• 什么|摊上个“邋遢”的婆婆是种什么体验？过来人：真后悔月子没在娘家
• 胡里|爸爸姓“周”，给五胞胎取名自认好记，民警：喝了多少酒取这名？
• 午餐|幼儿园老师发午餐照秒撤回，眼尖家长发现不妥，群里一下子沸腾了
• 月子|同样是80后宝妈，唐嫣与颖儿活成了两代人，两人的差距一目了然
• 引发1万人留言的母女聊天记录，问题到底出在哪里？家长要重视
• 博尔|产后坐月子的调理原则
• 崔玉涛推荐【月子手册】42天科学坐月子
• 轻轻拍打屁股其实不算很疼，为什么小孩子哭那么厉害？
• 校园|绿色学校 | 南宁市林里桥中段幼儿园弘扬生态文明 巧建生态校园