习惯|孕期这三个怀习惯千万不能有,对宝宝影响很大
胎宝宝的生长发育需要妈妈的精心呵护 , 孕期妈妈的生活习惯对宝宝来说很重要 。
这3个坏习惯对宝宝影响很大 , 孕妈千万不要有 , 可是很多人还在犯 。
1.营养摄入不足
有的孕妈为了生完孩子后可以保持苗条的身材身材 , 在孕期吃饭这不吃那不吃 , 偏食挑食 , 更有甚者不吃主食只吃几口菜 , 导致摄入的宏量元素和微量元素不足 , 无法满足宝宝的生长需求 , 宝宝生长发育缓慢 。
2.熬夜睡眠不足
孕妈:《延禧攻略》真好看 , 这几集看不完心里痒痒 , 看完再睡吧……
孕妈熬夜追剧 , 总觉得没啥 , 第二天早上多睡会儿就行 , 等出了问题到时候真的悔之晚矣了 。
孕妈熬夜会导致内分泌紊乱 , 影响自己的新陈代谢 , 从而影响宝宝的生长发育 。
长期熬夜更是会使得宝宝营养不良 , 出现不良生育后果的风险增加 , 出生后可能会体重轻 , 生长发育缓慢等 。
孕妈睡眠不足还会让免疫功能受损 , 降低自身抵御疾病的能力 。
文章图片
3.孕期身体不适在非专业人员的推荐下随意用药
有的药物可以通过胎盘屏障 , 对宝宝产生影响 , 甚至有致畸的作用 。
怀孕前3个月胚胎对药物最为敏感 , 很多药物对胎儿都会产生影响 , 3个月后虽然影响减弱 , 但是对神经系统的影响是一直存在的 。
所以孕期出现身体不适一定要及时和医生沟通 , 用药也要在医生的指导下 , 切不可听信非专业人士的推荐 。
文章图片
【习惯|孕期这三个怀习惯千万不能有,对宝宝影响很大】孕期无小事 , 大家清楚了吗?
- 刚跨上自行车,婆婆就把我抱住,孕期安全出行,要避开4类方式
- 张艺谋|张艺谋讲狙击手和长津湖的区别 你怎样看待这两部电影
- 到了孕晚期,这几个“卸货”的信号,孕妈们要注意
- 孕期要吃和不要吃的那些误区,你知道吗?
- 天使科普:这些表现是孩子智力低下的早期信号,家长可以注意了!
- 那些让父母省心的孩子,100%都具有这项能力
- 现实|一儿一女,你将来会把财产平分吗?这位老人的做法,值得学习
- 时间|认清一个男人对你的心,就看这四个时刻就足够了,过来人都懂
- 付柯炳|爸爸姓“付”,妈妈姓“柯”,给娃上户口,民警:这名酒后取的?
- 胡里|爸爸姓“周”,给五胞胎取名自认好记,民警:喝了多少酒取这名?