爸妈|寒从脚底生，是真的吗？关于夏季养娃的科普，很多爸妈知道的太晚( 二 ) 是真的吗|更上一层楼

4.有助于脚底发育
不穿鞋就束缚不了宝宝脚部的发育，脚底与地面的接触能够让足弓、足底肌肉和韧带的发育，能预防扁平足、脚内外翻等不良姿势，当然扁平足也有遗传有一定的关系。综上所述，在宝宝身体健康、发育良好的前提下，医生也是建议光脚走路的。

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光脚走路，家长们要注意这些：
第一除了脚部，其他部位要注意保暖，不然这样宝宝的体表散热面积太大了，这样确实会容易着凉；第二尊重孩子的意愿，有些孩子愿意穿袜子，但有些孩子就死活不愿意，那不愿意就不要强迫孩子去穿，毕竟快乐成长才是孩子的重心所在。同样的，不愿意光脚的孩子，家长们不能因为光脚的好处去非要求孩子光脚，可以在闲暇之余帮助孩子按摩脚底，也能刺激脚底穴位和神经。
第三是家里地面要保持整洁，不要有很明显的障碍物、垃圾等，宝宝容易被绊倒，而且很多宝宝都有吃脚趾的习惯，因此光脚结束后记得给宝宝清洗脚底，避免细菌从口入。最后就是不同宝宝不同对待，你家宝宝一光脚走路就拉肚子，那就不要直接光脚接触地面，可以铺一层爬行垫。

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夏季给娃吃了从冰箱拿出来的水果牛奶，会怎么样？
【爸妈|寒从脚底生，是真的吗？关于夏季养娃的科普，很多爸妈知道的太晚】老一辈除了不给娃光脚走路外，另外一个习惯就是不让娃吃从冰箱拿出来的食物，认为会把娃的肠胃冻坏，或者吃冰的会导致娃拉肚子，是不是真的会这样呢？真相就是：不需要过于担心，没什么问题。因为冰冷的食物，到肚子里已经变暖了，我们人类属于恒温动物，主要依赖于我们拥有特殊体温调节中枢——下丘脑，体温中枢会通过减少散热、增加产热来维持体温，所以我们本身的体温受一瓶冰牛奶、冰水果以及冰水的影响不大。

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再者食物经过口腔、食管，在进入胃部、小肠后，这整个过程中早被加热，综上所述冰的食物其实是可以给宝宝吃的，而且在某些时刻让宝宝吃些凉的反而更好，比如发烧时吃些凉的，能有助于散热降温，宝宝生口疮、溃疡的时候，吃些凉的能镇痛、增加食欲，让宝宝病情好的更快。当然凡事都有例外，确实存在一吃凉的就腹泻、腹痛的宝宝，那就不要给宝宝吃冷的了，你家孩子肠胃可能较为敏感。
结语：养娃是一个精细活，很多家长都是新手爸妈，确实存在经验不足的情况，我们要听从老一辈的建议，但不能完全照搬，或者跟风其他爸妈。每一个孩子都是独一无二的，别人家的孩子养育办法不一定就适合你家宝宝，我们在安全的前提下进行摸索，找出适合自己宝宝的养育模式。