生活中，这么做，帮助宝宝提高注意力上文提到注意力培养的基本原

上文提到注意力培养的基本原则，本文分别从读绘本、做游戏、陪吃饭、看电视和做运动这五个方面，聊聊怎么从生活中的点点滴滴，帮助孩子提高注意力。
一「读绘本」
读绘本，真的能有效培养孩子注意力。说起读绘本，你可能知道这可以帮助孩子认字说话、培养读书的习惯，但只是其一。为什么这么说呢？你可以想想，在读绘本的时候，我们问孩子「树上的小鸟在哪里呀？佩琪的玩具是什么颜色的呀？」这个时候，孩子就得从绘本中，找到你刚刚问的东西，并且努力给出一个答案，这个过程，其实就能很好地提升孩子的观察力。此外，读绘本的时候，还能锻炼孩子对颜色的感知能力、对声音的辨识以及记忆能力，而这些能力都和注意力有关系。当然，知道了读绘本的重要性，可能你在给孩子读绘本的时候，还是会遇到各种各样的问题。比如，你已经在很努力地读绘本了，可孩子就是不爱听？或者他一点也不配合你的演出，才翻个几页，就跑开了？这篇文章就给你介绍一些好方法，让你不仅能和孩子一起读绘本，同时还能提高孩子的注意力。
3～5个月：「哇哦」
「哇哦」吸引法如果你家孩子还不到3个月，那就不用着急给他读绘本。毕竟这个月龄的孩子，视觉还没有发育完善，用第二节课讲过的闪卡追踪法练习注意力就可以了。如果你家孩子刚满3个月，但还没有到5个月，就可以试着给他准备一些颜色鲜艳的绘本，并且用我下面介绍的「哇哦」吸引法，让他对绘本产生兴趣。到底什么是「哇哦」吸引法呢？简单来说，要是你注意到孩子在摆弄书本，或者爬来爬去的时候路过绘本，你就可以惊喜地叫出来：
「哇哦！孩子，那是什么？！那是不是小猪佩奇呀！」「呀！佩奇在做什么呀？！她是不是在跳泥坑呀？」……这个时候，孩子可能无法完全明白你到底在说什么，但他肯定能明白，我们一声「哇哦」，就说明有好玩的东西出现了。这样，一听到「哇哦」，孩子自然就会注意你，接下来你就可以和孩子有一两分钟的绘本互动时间了。我把这个方法叫做「哇哦」吸引法。这时候不要奢求孩子能听话地坐下来，等着大人给他读绘本，因为这个时候能吸引他的一定是绘本鲜艳的颜色，而你读绘本的声音，他还真不一定会喜欢。所以即使他不愿意和你一起看绘本，也不要着急，只要看得出来他对绘本感兴趣就好了。听到这里，你可能会问：为什么非要惊喜地提高声调呢？我正常叫孩子过来看不可以吗？还真的不可以。年龄小的孩子会尤其对高声调感兴趣，对低音并不是很敏感。不过，你不是非要用「哇哦」这两个字，只要尽量夸张地抬高声调就好，这样孩子才会觉得有好玩的事情要发生。
5～10个月：找啊找游戏
找啊找游戏等孩子长大了一点，不用家长「哇哦」，他也能主动拿起绘本看了，这个时候就可以和孩子玩一些进阶的游戏。要提醒你的是，在孩子10个月前，读绘本的重点目标不是让孩子看文字，或者理解绘本中的情节，而是让他对绘本感兴趣。不过，要是孩子不听你讲绘本故事，你一定不要觉得他这就是对绘本「不感兴趣」。
这个时候，你可以试着做下面两件事——第一件事：把书给孩子，然后你走开。
保护孩子的注意力其实比培养他的注意力更重要。等孩子好像并不需要你帮助的时候，你就可以走开默默观察，让孩子自己探索绘本。
第二件事：和孩子玩「找一找」小游戏。这个要怎么做呢？简单来说，你可以用「哇哦」法吸引孩子过来，翻开一页绘本，接着问他：「小狗在哪里呢？」「小羊在哪里呢？」，也就是让孩子把其中的人或动物指出来。要是孩子指对了，你一定要有反应哦，比如开心地拍手，或直接夸他，这样孩子就会越来越喜欢跟你玩读绘本找东西的游戏了。如果孩子找不到你问的小动物怎么办？别着急，这时候你可以用手指迅速在这一页中画一个圈，这个圈中包含了你问到的那个小动物，这样就缩小了孩子要找的范围，能帮助他尽快找到。我们还可以丰富一下这个游戏，比如在孩子指对一个小动物之后，你就可以问孩子「小羊怎么叫的？」「小猫怎么叫的？」然后一起比赛谁叫的最像、最大声，这些对孩子来说，都是很有意思的事情。