婴儿体重超标祸害大 妈妈需改变喂养方式



婴儿体重超标祸害大 妈妈需改变喂养方式

文章插图
  一、宝宝体重超重的危害
  肥胖的婴儿虽然看着“长势喜人” , 但却会给后天成长买埋下健康的隐患 。
  1.影响骨骼发育 。
  婴幼儿时期是宝宝生长发育最迅速的时期 , 手脚的的运动能力都是从此时开始培养 , 肥胖宝宝由于体重太大 , 运动起来就会更吃力 , 学爬、走、跑等都会明显迟缓 , 如此不利于骨骼的生长发育 。
  2.潜在病症危害 。
  肥胖宝宝成年后 , 发生肥胖症、高血压等症的几率远高于正常体重 。
  二、错误喂奶术 , 养成超重娃
  宝宝为什么会超重呢?很大程度上是由于妈妈的喂奶方法失当所致 。
  【0-6个月婴儿】
  母乳喂养:
  母乳是宝宝最好的“口粮” , 营养均衡符合宝宝成长需求 , 而且母乳营养容易消化吸收 。因此母乳喂养宝宝比奶粉喂养宝宝出现超重的几率要低得多 。但如果妈妈过分的“大补特补” , 就会导致母乳中的营养过剩 , 尤其是脂肪含量增加 。这必然会导致母亲和宝宝都有超重的危险 。
  混合喂养或奶粉喂养:
  有些父母总是担心宝宝营养不足 , 频繁大量的给宝宝喂食奶粉 , 宝宝一哭一闹就以为是饿了 。结果把宝宝的胃口“撑大”了 , 而食入的奶量超过身体的实际营养需求 , 就会导致肥胖了 。
  【7-12个月婴儿】
  这一阶段的宝宝已经开始添加辅食了 , 大部分结束了母乳喂养 , 转为配方奶粉喂养 。
  此阶段宝宝出现超重的原因主要有二:
  一是配方奶粉喂养方式不当 , 这包括喂食量和冲调方法的不当 。
  半岁后的宝宝胃口也比以前大了 , 有些妈妈就担心宝宝吃不饱 , 就会把奶粉冲得过浓 , 或者喂奶的次数过于频密 , 导致宝宝营养过剩 。
  二是辅食添加不当 。
【婴儿体重超标祸害大 妈妈需改变喂养方式】  半岁的宝宝对于辅食的口味已有明显的喜好 , 特别喜欢甜食 。有些妈妈没有节制的给宝宝添食含糖量较高的辅食制品 , 如果汁、果泥等 , 这不仅使宝宝摄入过多的热量 , 还容易养成挑食偏食的坏习惯 , 更会成为今后宝宝肥胖的潜在因素 。