宝宝是夫妻两人的“好孕气”,备孕时一起积极准备,怀孕更顺利

文|全文共1513字 , 阅读时间约2分钟
宝宝是夫妻两人的“好孕气”,备孕时一起积极准备,怀孕更顺利
文章图片
一直以来传统的观念里 , 一个家庭有了孩子才完整 , 所以进入婚姻后 , 生儿育女成了家庭中的大事 。 不知道视频前的你是不是这样?
朋友许玲和丈夫结婚三年多 , 终于怀上宝宝了 , 看到两道杠时许玲竟然喜极而泣.
宝宝是夫妻两人的“好孕气”,备孕时一起积极准备,怀孕更顺利
文章图片
朋友许玲和丈夫婚后就一直积极准备怀孕生娃 , 许玲做了很多努力 , 孕前检查、锻炼、补营养 , 但两年过去了一直没能迎来好孕 。
宝宝是夫妻两人的“好孕气”,备孕时一起积极准备,怀孕更顺利
文章图片
许玲的老公是独生子 , 结婚时婆婆就说了 , 现在三胎开放了 , 我们家怎么也要有两个宝宝 。 可结婚两年一胎也没有怀上 , 许玲夫妻已经30岁 , 公公婆婆非常着急 。 为怀孕的事儿 , 婆婆没少操心 , 陪着许玲做检查 , 但每次检查结果都没有什么问题 , 婆婆还找中医调理 。
一直没有动静 , 渐渐得婆婆显然有些失去耐心 , 话里话外说30岁了还没有第一胎 , 那生第二胎得到什么时候 , 男人年龄多大都行 , 女人过了30岁怀孕更难 。 还明确表示 , 自己等不及了要抱孙子 , 如果再等一年还没怀孕那或许就是两人没有夫妻缘分 。
许玲好像收到了最后通碟 , 每天在婆婆类似这样的暗示下 , 压力非常大 , 好像不能怀孕完全是自己的事 。
她也是积极备孕但一年多怀不上娃 , 被婆婆指责 。 好在一次检查身体时 , 医生提醒她 , 备孕一直怀不上 , 女方身体一切正常 , 男方一定要检查 。 虽然婆婆和老公坚信男方没有问题 , 晶晶耐心说服丈夫去检查 , 结果问题真出在男方 。
宝宝是夫妻两人的“好孕气”,备孕时一起积极准备,怀孕更顺利
文章图片
许玲当时就把自己的情况和晶晶讲了 , 晶晶告诉她 , 备孕不能只女方做检查 。 如果一直要不上宝宝 , 婚姻还会面临问题 , 无论如何女性只要自己的身体正常 , 就不要背不孕这个锅 , 要说服丈夫一起检查 。
听了晶晶的安慰 , 许玲茅塞顿开 , 决定和丈夫好好商量一下 , 两人同时去检查 。 医生看着检查结果问 , 许玲的男方是不是经常坐着 , 运动量很少 。 许玲老公是程序员 , 每天工作特别忙 , 加班是常事儿 , 吃饭更是没有规律 , 医生指出就是这些不良生活、饮食习惯导致男性精子活力查 。
宝宝是夫妻两人的“好孕气”,备孕时一起积极准备,怀孕更顺利
文章图片
医生提醒如果要想顺利怀上宝宝 , 夫妻双方就不要加班熬夜 , 多锻炼身体 。 男性久坐不动、熬夜、抽烟缺乏锻炼 , 虽然看起来不是大问题 , 对怀孕的阻碍却很大 。 在医生的建议下 , 许玲和老公决定先从生活习惯改变 , 两人还一起补充叶酸 , 经过半年调养终于迎来了宝宝 。 由此可见 , 备孕夫妻双方积极准备 , 怀孕更顺利!
一个健康的宝宝来自于爸爸的精子和妈妈的卵子 , 是夫妻双方的好孕气 , 备孕当然需要两人一起准备 , 积极配合 。
1、备孕身体检查
通过详细的孕前检查 , 医生可以评估怀孕的条件 , 需要调理的方面 , 男方女方都需要检查 , 才能保证优生优育 。
宝宝是夫妻两人的“好孕气”,备孕时一起积极准备,怀孕更顺利
文章图片
2、锻炼身体
身体素质好可以决定精子和卵子的质量 , 也为顺利受孕打下基础 。 夫妻两人可以每天跑步、散步或者游泳、女性还可以做瑜伽 , 这些有氧运动增强身体素质 , 也能提升精子或卵子的质量 。
男性更应该注意避免久坐不动 , 同时不要忽视烟酒对精子的杀伤力 , 计划怀孕后就要远离 。