智力发育|孕妇这三个习惯竟然影响胎儿智力发育，现在知道还不晚！赶紧改正( 二 )

很多准妈妈孕中、晚期的时候会特意补钙，因为此阶段，因胎儿骨骼、牙齿发育所需大量钙质。甚至有些准妈妈从刚一怀孕就坚持每天吃钙片。在这里提醒准妈妈们，孕期随意补钙真的不是什么好习惯。
有研究显示：孕期补钙过多反而影响胎儿智力发育。
准妈妈补钙过多，会造成胎盘钙化，胎儿头颅过硬，会导致产程增加，增加生产风险。而且还会让宝宝出生后囟门提前闭合，（一般正常宝宝在一岁左右囟门闭合）导致孩子智力下降，原本有考90分的智力，结果变成只有考48分的智力。

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适量补钙本来是读胎儿发育有利的一件事，但是过犹不及，准妈妈不需要整个孕期都服用钙片补钙，建议只需在孕24周-28周服用钙片，然后在孕32周重新开始吃钙片，直到孩子出世即可。平时只需通过食补来补钙。钙的最好来源是奶及奶制品，含量丰富且吸收高，是理想的钙源，虾皮、海带、蛋黄、豆类含量也较高。
【智力发育|孕妇这三个习惯竟然影响胎儿智力发育，现在知道还不晚！赶紧改正】怎么样？准妈妈们你们肯定没想到吧，日常生活中本来很普遍、很正常的三件事居然变成了影响胎儿智力发育的“不良习惯”！希望准妈妈们提高警惕，孕期多注意，避免这些不良习惯带来的负面影响。