人体中的水容量

【人体中的水容量】 不可思议的比例
在我们的身体中,水分就占了百分之六十左右 。倘若是婴儿,更高达百分之七十至八十 。因此我们可以说,不但“女人是水做的”,所有人都是水做的 。

人体中的水容量

文章插图
如果仔细剖析水分在人体各组织所占比例(即组织含水量),得到的结果更是吓人 。在我们的血液中,水分就占了百分之八十三,在肾脏中亦占同样比例;在肺与心脏中各占百分之八十,在肝脏中占百分之六十八;连大脑都含有百分之七十五的水 。更令人吃惊的是,看起来和水没什么关系的肌肉和骨头,水分也居然各占了百分之七十六与百分之二十二 。
水在人体中的作用
由此看来,生命就像是水的聚合体 。正常的人体功能,正是建构在体内水分的平衡上 。我们需要水分来帮助消化、清除废物,也需要水分润滑我们的关节和眼睛,更需要水分调节我们的体温……虽然水分不是营养素,但我们可以几周不吃东西、不摄取任何营养素,却不能几天没有水喝 。专家指出,人体如果失去体重的百分之十五至二十的水量,生理机能就会停止,进而导致死亡 。以一个体重六十公斤的人为例,十天不喝水就可能去见上帝了;当然,随着各人身体状况不同,与上帝的死亡约会还可能提前 。
因此,尽管水分始终是生命中的“过客”,不会永久停留在我们体内,但我们的身体绝对少不了它 。