小月子要坐多少天做小月子几天能洗头

“小月子”，指的是女人人流手术之后的一段时间，虽然小月子并非是真正意义上的分娩，但是人流手术属于人为地中断正常妊娠，这个手术虽然不是什么大的手术，但对女人机体的损伤是非常大的，妊娠越久的流产风险就越大，对身体的损伤也就越大。
因此，小月子过后一定要好好照顾养护自己，有网友提问：小月子要坐多少天，做小月子期间几天能洗一次头呢？关于女人坐小月子期间的疑问，我们会在下文中为大家一一讲解，赶快一起来学习学习。

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小月子要坐多少天
小月子具体要坐多久，这得根据自己的情况而定。如果是怀孕小于13周的人流手术，手术后需要休息14天左右；如果超过13周的人流手术，手术后最好能够休养30天。小月子要坐多久，除了要考虑妊娠多少天的问题，还得根据女人自己的身体情况来定，如果本身体质就比较弱，而且手术又出现流血过多、虚脱的情况，最好术后休养1-2个月都是完全有必要的。
人流手术在现代社会虽然常见，但是不要忽略了流产给女人造成的心理压力和身理伤害，术后不但身体需要恢复，家人也要多关心女人的心理状态。如果小月子坐不好，同样会留下一些妇科疾病（宫颈炎、宫颈糜烂、痛经、输卵管炎）等，甚至留下后遗症都是有可能的。
【小月子要坐多少天做小月子几天能洗头】

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做小月子几天能洗头
小月子一定要养护好，在这里不得不说说洗头的问题，虽然我们都提倡科学坐月子的方法，但小月子洗头也是必须关注的话题。小月子一定要做好，否则会落下月子病根，小月子里不能着凉，所以女人刚做完手术的时候切记不能够洗头，如果一定非洗不可，也要在术后至少14天以后再洗头，之所以要等这么久，是因为人流手术后，女人的头皮毛孔、骨缝隙都处于张开的状态，若这阶段频繁的洗头，最容易让湿邪和寒邪都侵入到人的头部，容易留下小月子病根。

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并且，在流产术后洗头也是有方法讲究的，一定要用温热的水洗头，洗完头后要用毛巾立即擦干头发，也可以用热吹风将头发吹干，当然也可以到太阳光下晒一晒。除了洗头以外，洗澡也是如此。另外，还不能吃生冷凉性的食物，一定要好好养护自己的身体，只有身体养护好了，将来想再生养孩子，才会很顺利呢。
小编的话：以上是为大家分享的女人做小点月子那些事情，我们知道了小月子做多久，这是因人而异的。如果流产时妊娠月份越大的，就应该术后休养得越久，这样才有助于身体的恢复。

小月子要坐多少天 做小月子几天能洗头

小月子要坐多少天做小月子几天能洗头