专家一再辟谣,仍有家长不当一回事,“补钙”不成,反倒徒增伤害

在宝宝出生之后 , 他们生长发育的过程中 , “补钙”成了家长们重点关注的问题 , 因为家长们认为 , 只有补钙才能够让他们长得更快 。 再加上先前一项缺钙成为较为普遍的现象 , 让家长们更是变得“揣揣不安” , 在孩子日常饮食这一方面 , 更是将“补钙”当作是重点任务 。
专家一再辟谣,仍有家长不当一回事,“补钙”不成,反倒徒增伤害
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可即便是如此 , 家长们这么执著给孩子补钙 , 也没有看到什么效果 , 孩子缺钙的问题还是比较常见 。 这让家长们也很难费解 , 难道是孩子肠胃吸收不佳的问题?
专家一再辟谣,仍有家长不当一回事,“补钙”不成,反倒徒增伤害】说起给孩子补钙 , 相信不论是过去 , 还是在当下 , 亦或者不论是老一辈 , 还是现在的部分年轻宝妈 , 她们中的大多数人都坚持认为 , 给孩子喝“骨头汤”就是最好的补钙方法 。
实际上 , 这种想法存在一定的错误 。 来说一个我身边的例子 , 我一个朋友的儿子 , 出生时体重也才五斤多一点 , 随着孩子慢慢长大 , 还有点“鸡胸”的倾向 , 这让朋友和她的婆婆都较为着急 , 担心影响到孩子将来的体质 , 所以想方设法给孩子补钙 。
专家一再辟谣,仍有家长不当一回事,“补钙”不成,反倒徒增伤害
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朋友的婆婆在孩子成长的过程中 , 每天都会给孩子炖骨头汤 , 孩子不爱吃肉 , 婆婆就苦苦劝说把汤喝了就好 , 因为在老人家的认知里 , 觉得骨头汤的营养全度在汤 。 孩子还算是比较好商量 , 每次也都能乖乖把汤全都喝完 , 剩下一堆肉 。
随着孩子慢慢长大了 , 朋友发现孩子的鸡胸问题还是有 , 只是因为孩子变得越来越肥胖 , 所以看的不明显 , 只不过每次用手去摸的时候都能感觉到 。 朋友觉得孩子既然都吃的这么胖了 , 说明营养充足 , 总不至于还缺钙吧?
专家一再辟谣,仍有家长不当一回事,“补钙”不成,反倒徒增伤害
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可是有一段时间 , 孩子常常出现腿抽筋的情况 , 还时不时说腿疼 。 出于担心 , 朋友便带着孩子去医院做检查 , 结果发现孩子缺钙情况比较严重 , 这才导致出现这一系列生理反应 。
这让朋友十分不能理解 , 明明平时孩子天天不离骨头汤 , 怎么还会缺钙呢?后续医生给朋友做了详细的科普 , 原来骨头汤里的钙含量极少 , 大多数都是脂肪 , 所以更多是让孩子变肥胖 , 而不是补钙 。
专家一再辟谣,仍有家长不当一回事,“补钙”不成,反倒徒增伤害
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01专家一再辟谣 , 仍有家长不当一回事 , “补钙”不成 , 反倒徒增伤害
先前有不少专家多次辟谣 , 表示骨头汤并不能补钙 , 几乎起不到什么作用 , 甚至就连央视都转发过类似的科普 , 但是还是有很多家长不当一回事 , 固执认为就是应该通过这种方法去补钙 , 而且他们认为只要将骨头熬的足够久 , 直到汤汁煮的发白 , 那么就是钙物质被煮出来了 , 实则其中发白的成分是脂肪 , 并非是钙物质 。
曾有医生表示 , 如果想要通过骨头汤补钙 , 那么喝一大卡车的骨头汤 , 所能补充的钙元素还比不上一瓶牛奶 。 这番结论让很多家长久久不能接受 , 也往往被忽视 , 依旧给孩子喝骨头汤 。
专家一再辟谣,仍有家长不当一回事,“补钙”不成,反倒徒增伤害
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殊不知 , 如果孩子长期喝骨头汤 , 那么所摄入的大部分是脂肪 , 这也是为什么很多孩子会变肥胖的原因 。 如果真的想给孩子补充钙元素 , 倒不如让孩子吃肉 , 反倒肉中所含有的钙元素比汤中要多得多 , 只可惜很多家长固执认为“孩子喝汤不吃肉也好” 。 然而 , 这种做法反倒是给孩子带来负担 , 造成较大的伤害 , 不但是会让孩子变得肥胖 , 还会增加孩子的肠胃消化负担 。