添加|2种辅食请少给孩子食用,吃多了伤脾胃还积食,家长应牢记在心

现在很多宝妈都会选择母乳喂养,也有的宝妈因为一些原因会用奶粉喂养,但不论是哪种喂养方式,但对着宝宝的身体发育,单一的喂养方式难以满足身体对营养的需求了,就需要在此基础上,适当添加辅食。但是很多家庭都添加错了辅食,宝宝经常吃,不仅吸收不了充足的营养,吃多了伤脾胃还积食,以下2种辅食请停止给孩子食用,家长应牢记在心,尤其是和爷爷奶奶一起住的情况下,也需要提醒他们。
哪2种辅食不能给孩子食用?
第1种辅食:大骨头汤
很多家长认为大骨头汤中有很多的钙,而且只是汤作为辅食添加,可以帮助宝宝补钙,对于成长发育很重要,宝宝体内钙质充足,骨骼会更强健,长得会更好。但其实,大骨头汤中的钙质少得可怜,更多的是油脂和水,根本不利于宝宝的吸收,更别提补钙了,反而伤脾胃。
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特别要告诉家里的老人,喝大骨头汤其实没有什么补钙效果,喝多了反而会影响孩子的身体发育,容易积食,大人喝多了也容易发胖,可别好心办坏事了。
第2种辅食:各种调味料
家长在给孩子喂食时,会先尝一下味道,或者烫不烫,自己尝的时候,什么味道都没有,会担心孩子不爱吃,于是会加点食盐或蜂蜜等调味料作为辅食。但是婴幼儿和成年人的味觉是不一样的,家长认为加盐能提高孩子的食欲,孩子突然吃到很有味道的食物,的确食欲或会增加,但也很容易吃多,引起积食。




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大人长期吃高盐食物,会影响到血压,对于孩子来说,更不利于健康,反而会影响到孩子吸收其他营养,不利于发育。
那么,如何科学地给孩子添加辅食?
第一,添加的辅食要由一种逐渐到多种,不要一下子添加很多种。添加一种辅食时,要注意观察孩子的身体反应,如果出现呕吐、拉肚子等不适,说明宝宝可能对于这种食物过敏。
第二,添加的量要合适。刚开始添加辅食,可能宝宝都不一定能吃到嘴里,还是要以奶为主,逐渐适应之后,慢慢地增加量。




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第三,选择食物。辅食应该要多样化,这样可以让宝宝接触不同的口味,可以选择蔬菜、水果、鱼和谷类,但要从稀到稠、从细到粗这样去添加,才能更好的锻炼到宝宝地咀嚼能力。
一般来说,宝宝到6个月时,可以开始添加辅食,这个阶段宝宝的消化器官发育得相对完善。没到4个月时,不建议过早添加辅食,但也不能太迟,不要晚于8个月,具体要根据美国宝宝的情况来添加,在4-6个月内添加辅食为宜。
如果孩子之前吃饭都吃得好好的,但最近却不喜欢吃饭了,嘴巴也比较红,肚子也胀胀的,多半是积食了。家长可以及时给宝宝按摩,手部温暖时轻轻按揉腹部,可以促进消化,宝宝肚子也不会着凉,或能有效缓解积食。




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综上所述,给孩子添加辅食是必要的,但如果添加的是以上2种,孩子吃多了不仅伤脾胃还容易积食,不利于身体发育,家长应牢记在心。