孕妇可以吃话梅吗


孕妇可以吃话梅吗

文章插图
【孕妇可以吃话梅吗】可以适量吃 。
在怀孕初期,如果怀孕的女性的呕吐症状太厉害的话,可以选择吃话梅来防吐,这是一种很好的办法 。
当然,如果你对话梅无法忍受的话,就不能选择这种方法来止吐 。
不过,话梅在加工的过程中会添加防腐剂、糖精等,吃多了并不利于身体健康 。
且话梅偏酸,如果孕妇食用过多,会引起胃酸过多,反而会出现呕吐等不适症状 。
所以孕妇如果想吃话梅,每天最好不要超过五粒 。
在食欲不振的时候,还能促进孕妇多吃一点新鲜的水果和蔬菜 。