驴打滚热量高吗


驴打滚热量高吗

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驴打滚的热量(以100克可食部分计)是194大卡(811千焦),在同类食物中单位热量适中 。
每100克驴打滚的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8% 。
所以说,驴打滚的热量还是不算高的,对于有些人来说是不高的,大家平时可以放心食用 。
但是一般情况下,大家还是不要一次性吃太多驴打滚的好 。
吃太多的话,也是会引起身体肥胖的 。
但是对于要减肥瘦身的人来说,最好就不要吃驴打滚了 。
驴打滚是老北京传统小吃之一,成品黄、白、红三色分明,煞是好看 。
因其最后制作工序中撒上的黄豆面,犹如老北京郊外野驴撒欢打滚时扬起的阵阵黄土,因此而得名“驴打滚” 。
【驴打滚热量高吗】