给孩子做早餐 ， 要食物多样化 ， 保证食材新鲜 ， 这样才能有效刺激孩子的食欲 ， 让孩子爱上吃早餐！

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2、注重饮食搭配 ， 为孩子提供营养均衡的早餐
【这3种糊弄式早餐，影响孩子的身高和成绩，真不建议常给娃吃】营养均衡的饮食是孩子成长的关键所在 ， 早餐更是重中之重 ， 所以家长不能马虎对待 。 既然要给孩子准备早餐 ， 那就要做有效早餐

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