女童|7岁女童，长期积食到脾胃正常，医生赞许：3个“坚持”做得好

7岁的露露突然高烧不退，身边的父母害怕不已，连夜去医院后才发现是慢性病的影响，这种病的名字就是“积食”！

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中医又称疳积，婴幼儿期属于高发阶段，主要是因为此时脾胃发育不成熟、不健全，而且受一些内外不利因素的影响，容易感染这种病。
儿童患有积食后，经常出现食欲不足、精神不振、免疫下降、腹部膨胀等症状，因此要及时就医。

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在与露露的父母沟通的过程中，医生发现露露一般喜欢吃方便面等零食，这种食物一般含有很多添加剂成分。
还包括各种化学物质，会直接或间接损伤胃壁黏膜，促使消化功能不能正常运作，增加孩子患上积食的概率，还持续加重这种疾病。
得知露露生病的原因后，家长也后悔苦恼，回家后，根据医生的建议，对露露的生活习惯和饮食结构进行了适当的调节和控制。
直到重新检查，露露的肚子变得相当柔软，原来的积食症也几乎消失了。
但是，医生们也提醒说，积食是需要长期预防和控制的一种疾病，今后的生活中也需要细心注意。

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【女童|7岁女童，长期积食到脾胃正常，医生赞许：3个“坚持”做得好】这2种行为，会损害脾脏和胃功能，,要及时改正
1、喜欢吃零食
不管是方便面还是其他香肠、甜点、奶茶等零食，都对孩子们的生长发育有害。这种零食中含有很多化学成分，对儿童软弱的胃肠黏膜产生明显的发病效果，容易出现积食症，并持续加重。

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2、吃饭吃得太快了
很多儿童平时不养成良好的饮食习惯，完全不吃或暴饮暴食等不适当的饮食情况也容易加重胃肠负担，导致自身消化功能无序失衡，从而提高儿童发病概率，对健康没有帮助。

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7岁女童，长期积食到脾胃正常，医生赞许：3个“坚持”做得好
第一、坚持补充营养
在我们的日常生活中，家长在调整孩子饮食时，对养护孩子脾胃也要上心，仅靠食物作用，疗效很微小，建议家长给孩子补充鸡内金、炒麦芽、山楂、山药等多种营养素，这些物质养护对孩子的脾胃有不错的效果；研究证实，鸡内金有很好的消食健脾功效，能够全面地改善孩子脾胃运行的状态，增强孩子的免疫力和抗病毒能力；炒麦芽里面含有淀粉酶和维生素B，可以有效地改善因脾虚而引发的积食、少食、消化不良等症状；而这些营养成分都是甜中乐素中的主要成分！甜中乐素是根据古医书内的食疗方，再经由现代医学精心改良而成，里面加入了温和中药成分，口感酸酸甜甜的孩子很喜欢，家长每天让孩子吃2粒，有助于加快胃排空和促进肠蠕动，极大地改善儿童消化功能，修复损伤的粘膜组织，对孩子的脾胃健康和身体发育有积极的促进作用。

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第二、坚持饭后走一步
饭后散步是中医推荐的方式。
饭后出去散步一个小时左右，可以帮助孩子排出肠胃中的垃圾，保持肠道处于良好的环境，更好地促进下一次食物摄取的消化和摄取，使肠道清醒，同时保证肠胃健康。

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