孩子身体发育不完善营养吸收不进去,多吃干煸菜,补充营养
十月的天气阴晴不定 , 一天一个样 , 就像孩子的心情一样 , 真是让人捉摸不透呢!今天又是一个乌云密布的下雨天气 , 孩子一大早的好心情都被天气给破坏掉了 , 随着下雨天气 , 气温也一天比一天低 , 孩子的身体健康状态也在随着天气改变而改变 , 降温天气 , 孩子容易感冒发烧 , 妈妈每天都悬着一颗心!最近的气温一斤突破个位数 , 孩子赶紧动起来 , 多多运动 , 多吃滋补养身的食物 , 这样就不容易生病发烧啦!
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今天介绍的这道菜就是干煸脆肠 , 麻辣鲜香 , 软糯爽滑 , 一口一个吃着香 , 一起来看看吧!
【孩子身体发育不完善营养吸收不进去,多吃干煸菜,补充营养】干煸脆肠主要是有青椒和猪大肠为主料烹饪而成 , 青椒有一定的辣味 , 所以有开胃增进食欲的功效 , 促进口腔唾液以及消化液的分泌 , 还可促进肠胃蠕动 , 帮助消化吸收食物中的各种营养物质 , 从而让孩子发育得更加完善 。
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辣椒有不错的解热镇痛的作用 , 辣椒性温 , 吃了之后可以促进人体排汗达到降低体温的作用 。 想要减肥瘦身的女性同样可以经常吃青椒 , 因为辣椒素能够促进人体脂肪代谢 , 避免过多的脂肪堆积在体内 , 有效减肥瘦身 。
猪大肠是很多人都爱吃的美味佳肴 , 有不错的润燥、补虚、止渴止血的作用 , 对于体虚多病的孩子而言 , 适当地吃一点可以有效增强体质 。 猪大肠对于常见的脱肛、痔疮、便血、便秘等症都有非常不错的治疗作用 。
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雨天接着一天的下个不停 , 十月的天气就是这样 , 今天周五 , 孩子们就要放假休息了 , 真希望天空赶紧放晴 , 就可以带孩子去公园散步啦!
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