大脑|医生：多给孩子吃3物，补脑特厉害，提高记忆力，学习成绩倍儿好

现如今社会发展越来越快，人们的就业问题越来越难，也就导致了孩子们的压力狂增，不好好学习怎能找个好工作呢？学生生活是非常不容易的，全靠脑力活动，家长们就会想方设法的给孩子身体补充足够的营养，然而如何给孩子补脑，也就成了家长们最重视的问题。聚在一起不会讨论别的，基本上就是围绕着孩子的学习成绩、记忆等相关的问题来说。因此，到底怎么做才能提高孩子的记忆力，又能保护大脑呢？

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记忆力的好坏是指什么呢？
我们所有的知识都依赖于记忆，如果我们的记忆力超群，那么我们的学识就会非常渊博。准确而敏锐的记忆力是所有事业成功的基础，我们所有的知识都是建立在我们记忆的基础上。记不住字母、单词、标点和句子的意义，那么连书也读不了。如果你完全丧失了记忆力，就不得不像一个新生的婴儿那样从零开始学习，没有记忆也就不会有人类文明的进步。
哪些因素会影响孩子的记忆力呢？
1.依赖电子产品
手机和电脑方便了我们的生活和学习，但是对于电子产品的过度使用是当今青少年记忆力衰退的主要原因。很多人都习惯于用电子产品，如果用手写字的话，可能很多字都写不出来，提笔忘字。另外，现在的网络游戏盛行，不仅会耽误学习，对于孩子的成长一个非常大的阻碍，大脑的记忆功能就会慢慢缩减。

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2.注意力不集中
孩子的注意力是否集中很大程度上会影响到学习，记忆力高度集中的话，就会很大程度上使大脑产生高度记忆，对所学的知识能留下比较深刻的印象，从而更容易记住所学的东西。但是如果短时间都不能坚持，对于所学的知识那就基本上留不住什么印象了，别人半小时能学会的东西，注意力不集中就会浪费很长时间，导致了孩子们学习能力差距越来越大。

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3.吃过多的甜食
吃糖不仅会损伤大脑的物理结构，也会损伤它的功能。糖会影响大脑思维的活跃度，导致大脑神经元之间的信息传递变慢，也会导致孩子犯困。并且过量的糖会让身体分解消耗掉大量的氧气、维生素等，在这一过程中还会产生乳酸等物质，就会造成孩子记忆力、注意力下降。

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要想孩子记忆好，应该多给孩子吃这3物
第一、枫烯鲨酸
枫烯鲨酸是海马区存储转化记忆的“动力源”，一旦这种物质不足，大脑中的短期记忆就无法转化为长期记忆，进而影响到孩子的记忆能力。脑细胞的分裂与生长影响着大脑的发育，枫烯鲨酸就是脑细胞分化的加速剂，脑细胞越活跃，大脑内的各项功能就会逐渐增强，尤其对记忆能力有很大的提升，从而使孩子更容易记住知识点、提高学习效率，记忆力好了，成绩也会涨得蹭蹭快。
枫烯鲨酸含有的神经酸能改善脑部疾病，促进神经元的非特异性，防止神经元衰微，而且还具有延年益寿的作用。而且经常服用还可以改善阿尔茨海默症病、脑梗塞、失眠抑郁症等脑部疾病的作用，除此外可以维护保养人脑免受外界危害，提升神经中枢功效，通过促进身体血液的循环流动来提升身体的免疫力。
第二、鸡蛋
大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明，吃鸡的妙处在于：当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增强记忆力。国外研究证实，每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力大有好处。