开学期间孩子身体瘦弱被人嘲笑，多喝高钙汤，滋补高钙身体强健时间过得真快

【开学期间孩子身体瘦弱被人嘲笑，多喝高钙汤，滋补高钙身体强健】时间过得真快，不知不觉间为期两个月的暑假就已经结束了。孩子们非常的开可以和小伙伴们一起开心的学习、玩耍。孩子每天都在想自己也可以拥有一段说走就走的旅行。去放松放松，陶冶情操让自己心情变好。趁着秋天凉爽的天气，我们要时刻告诫自己要自律。多减肥瘦身，让自己拥有苗条好身材。

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今天介绍的这款高钙汤就是莲藕排骨汤，比喝牛奶强，孩子个头蹭蹭长，身体棒生病少!
莲藕中含有丰富的营养物质，有着特殊的香味，可以有效增强孩子的食欲，促进消化吸收，开胃健脾有利肠胃健康。经常吃莲藕还能有效补气养血，提高免疫力，帮助孩子预防各种常见疾病的发生，有利健康成长。
猪排骨中含有丰富的营养物质，其中包含了大量的蛋白质和脂肪，而且这些蛋白质和脂肪中都含有大量的优质氨基酸和脂肪酸，能有效帮助孩子生长发育。猪排骨中含有大量的血红素(有机铁) ，可以有效帮助孩子补充铁元素，预防缺铁性贫血的发生。

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猪排骨中含有丰富的磷酸钙，骨胶原，骨黏蛋白等等，这些物质在熬汤的时候可以充分进入汤中，孩子喝汤能有效补充身体所需要的钙元素，而且这些钙质更加容易被孩子消化吸收，有利促进长高，变得更加壮实，健康。

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九月开学季正是孩子们该努力的时候，让我们一起努力在新学期拥有好成绩。