飞蚊症给人带来什么危害 什么是飞蚊症是怎么得的( 二 )
3、病理性的飞蚊症这种情况如果患者不及时进行治疗的话,随着病情的加重,它会影响患者的视力,甚至有可能会引起失明,而且病理性飞蚊症本身还会有一些并发症对患者的健康带来很大危害,所以要尤为重视 。
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如何有效预防飞蚊症?1、饮食上宜多配些能补肝益肾,补气养血的食谱,对近视眼患者极有疗效 。
2、多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物 。这些食物对眼睛很有帮助,因为它们当中多含锌、硒等矿物质,能够缓解眼部疲劳,防止视力下降 。
3、少喝含咖啡因的饮料,烟酒最好不要沾染,以免造成视力模糊,加重眼病 。
4、饮食宜清淡,少食辛辣刺激性食物 。
5、要有足够的维生素 。维生素A是眼部必不可少的一种营养素;维生素C、维生素E能破坏自由基,提高眼部免疫机能,防止视力下降;B族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢,对眼疾患者很有帮助 。像动物肝脏、蛋类、干豆类、肉类、蘑菇、新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素,应多吃 。
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