出牙|宝宝出牙怎么吃东西宝宝出牙辅食推荐( 二 ) 孩子|出牙|辅食

容易咀嚼的成人食物
12个月以上的宝宝开始长出第一颗乳磨牙，有了乳磨牙以后， TA的咀嚼功力会大大提升，可以吃更多种类的食物，宝宝的饮食可以逐步将早、中、晚餐都替换成辅食，并在两餐之间加上小点心。但要提醒宝妈的是：1岁半以内的宝宝，食物还是要相对细软一些，不要给TA吃过硬的食物。
推荐食物：软米饭、面包、肉块、切成小块的饼干、饺子、稠粥、碎软水果、蔬菜等。另外，宝宝这时候会有自己拿勺子吃饭的意识，家长可以趁机开始锻炼宝宝独立吃饭的能力。
孩子的出牙顺序是什么

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乳牙萌出是有一定的时间的。正常的孩子6～8个月左右开始萌出第一颗乳牙，但是孩子之间存在着个体差异，在临床上孩子1岁左右出牙仍视为正常生理范围。
乳牙都是左右成对的萌出。一般乳牙萌出的平均年龄和顺序(一般下牙稍早)是：
下中切牙4～17个月，上切牙5～15个月，下侧牙6～27个月，上侧牙6～21个月，下尖牙8～27个月，上尖牙8～29个月，下第一乳磨牙8～27个月，上第一乳磨牙8～28个月，下第二乳磨牙8～34个月，上第二乳磨牙8～34个月。牙齿萌出的时间存在个体差异，只要在以上范围内，就是正常的。
【需要提请注意】
乳尖牙的萌出在第一乳磨牙萌出的后面，这是正常的，不能视为异常。
乳牙萌出是有一定顺序的。一般顺序为：下颌中切牙→上颌中切牙→上颌侧切牙→下颌侧切牙→下颌第一乳磨牙→上颌第一乳磨牙→下颌乳尖牙→上颌乳尖牙→下颌第二乳磨牙→上颌第二乳磨牙。
牙齿萌出顺序也存在着个体差异，例如出牙顺序不对，属于正常变异的现象，是很普遍的，因此家长不要顾虑。但是由于萌出的顺序与牙齿排列有密切关系，所以它比萌出时间更具有重大意义，如果萌出顺序紊乱可能会导致牙齿排列不齐或者错颌。
出牙宝宝不同阶段吃辅食食谱1宝宝长出2颗牙：尝试糊状辅食
时间：4-8个月
饮食特点：开始添加糊状食物
食谱推荐：糙米糊、清新小米糊、香蕉米糊、红薯米糊、大白菜米糊、紫薯米糊、菜花米糊等。
紫薯米糊推荐人群：婴儿(6个月以上)
紫薯含有丰富的膳食纤维，利于通便，可以为宝宝缓解便秘。不过紫薯吃多了容易胀气，所以宝宝食用要适量。

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