体质不好怎么吃燕窝

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体质偏热气，你是真的有热吗?素问告诉我，阳属热，阴属寒 。阴阳像一个天平，互相制衡 。热性体质的人，这个天平是失衡的，而我们感觉到的体质偏热气，是分阴虚和阳盛两种情况的，而阴虚又分心阴虚、肺阴虚、肾阴虚等等 。
其中，肺阴虚导致体质偏热气，而燕窝大养肺阴，对肺阴虚引起体质偏热气的效果非常好 。肺阴虚多为风寒、燥热、痰湿袭肺所致 。阴津亏损，肺燥失润，气机升降失了调理，或阴虚而内热自生，虚火灼伤肺络而出血，可出现一系列干燥失润及虚热见症 。

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