多囊卵巢如何备孕？真！这次不吓你多囊卵巢并不

真！这次不吓你
多囊卵巢并不一定是多囊卵巢综合征
多囊卵巢，听到这个陌生又冰冷的名称，很多人的第一反应是：啊！我确诊了？实际上，多囊卵巢并非就是病。
多囊卵巢综合征（PCOS）才是正儿八经的疾病。
严格来讲，多囊卵巢是普通育龄妇女B超检查下的一种正常状态。在适龄女性群体中，约莫有1/4的人卵巢是多囊状态，有时也常见于口服避孕药后、闭经等情况。
卵巢的多囊状态（PCOM）是什么？
超声下的定义：一侧或双侧卵巢内直径2-9mm的卵泡数≥12个/卵巢，且（或）卵巢体积≥10ml 。
多囊卵巢综合征的诊断一般采取排除性诊断，一来月经要有问题（月经稀发或不规则出血），二来还需具备上述的多囊卵巢特征， +高雄激素的临床表现或高雄激素血症。满足这几个条件之外，还要排除其他诱发高雄激素的疾病以及导致排卵障碍疾病的因素。
小结
综上，多囊卵巢综合征在临床中是一个棘手的case ，诊断起来具备一定难度和阻碍。如果拿到的B超报告单上面写着“多囊卵巢”的字眼，先不要自己吓自己，也别被一张纸给“困住”了，先听听医生专家怎么评估，再做定论。
多囊卵巢综合征的病友，不一定不怀孕
排卵不规律，的确会引起怀孕几率大大减少，延长受孕周期。很多备孕夫妇一听到是“多囊卵巢综合征” ，就开始心灰意冷，这无疑会加重心理负担，让迫切想要上孩子的家庭“雪上加霜” 。
诚然， PCOS会因为经期不规律而出现排卵异常，甚至无排卵的情况，但这≠不能自发排卵。也别自己给自己设限，笃定地认为完了！永远要不上小孩了。

文章图片
对策
如果你的“大姨妈”喜怒无常、行踪不定，甚至实行“无政府主义” ，想要横着走，又或B超检查报告上，赫赫写着与“多囊卵巢”相关的表述，而让自己陷入终日惶惶不安、茶饭不思的牢笼中，嘉嘉建议，敞开心扉找到专家医生咨询。
多多囊卵巢综合征是一种内分泌紊乱性疾病
PCOS属于一种内分泌紊乱性疾病，大多数情况下还会合并肥胖及代谢方面的异常，诸如糖代谢、脂代谢等。备孕中的女性尤其要注意养成良好的生活作息规律、适当控制体重，保持代谢正常。
嘉嘉再啰嗦几句：有代谢异常的PCOS会左右促排卵的效果，导致很难怀孕，就算成功受孕，受精卵的质量也值得考量，此时往往流产率高，妊娠并发症风险加大。
那怎么办？说好不吓我，又来？
别急，听戏要听全~
控制体重，对于治疗代谢性疾病再妊娠有着举足轻重的意义。

文章图片
有合并超重或肥胖的PCOS病友，通过保持良好的生活作息进行干预治疗，减重幅度达到5%-10% ，月经问题就有明显好转，身体也开始自发排卵。

文章图片
建议
通过自律适当控制体重。如果自己一直看不到减重的效果，不妨到院咨询医生、营养专家，获取更加专业的帮助。也可以达到事半功倍的效果。
多囊卵巢综合征造成不孕的
主要元凶在于排卵异常
月经稀发、不规则出血或闭经，都影响着正常的生育。临床中，多囊卵巢综合征的对症治疗是进行促排卵治疗。
这算得上是临床中较为“接地气”、受欢迎的助孕手段。促排卵药物包括口服、注射两种。如果一种药物效果不佳，可以改变战术，换成另一种药物治疗。一定治疗周期后效果不明显，医生也可以通过调整给药量，结合用药前的“预处理” ，加上其他辅助治疗方法，帮助患者获得最佳促排卵效果。