产后很多的女性的重心都在孩子和家庭身上了，很少关注自身的饮食，那么产后如何保养肌肤呢？对于宝妈来说没有太多的时间，因此天然的美容方法更加的适合，在我们祖父母的那个时代，没有各种嫩肤产品，更不要说整容或美容手术了 。但她们的少女时代，依旧光彩夺目，丝毫不逊色今天 。下面八宝网的小编为大家分享适合宝妈的美容秘籍的方法，秘诀全在厨房里 。在美容产品琳琅满目的现在，不如让我们学学过去美容办法 。厨房变身美容间，下面一起来关心 。

【健康|宝妈如何利用天然保养法 厨房美容秘籍】厨房美容方法，家庭主妇善用厨房美容术，给生活增添乐趣 。

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一、厨房边角料，美容大用途1、鸡蛋壳里的蛋清
吃炒鸡蛋时，你别只留意做熟后的味道如何，不妨把你的目光转向那蛋壳中残存的蛋清，用手指把蛋清刮于手掌心，然后按摩脸部，半小时后清洗，可使皮肤细腻光洁 。
2、案板上的豆腐渣
炒豆腐时，回顾一下案板你会发现有些小块「漏网」了，别急着扔进锅里，捡起来轻揉于掌心，然后细细按摩面部，坚持1个月，会使你的肌肤白嫩起来 。

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3、多余的蔬菜
烹饪黄瓜、丝瓜等蔬菜时，留几片榨出汁，用干净的纱布包好，按摩面部，20分钟后洗去，能使你的皮肤吸收到蔬菜中富含的维生素，滋养肌肤，防止衰老 。
4、倒不净的牛奶
鲜牛奶袋子里的残留的几滴奶汁，千万别嫌弃，足以用来洗眼睛 。持之以恒，会使你的眼睛明亮、清晰 。
5、洗米水也别浪费
淘米时，用洗米水浸泡双手会使手部肌肤变得白嫩 。若你的指甲脆易折，可在捣蒜时，用蒜锤上的蒜汁涂抹于指甲上，坚持数次即可增加指甲的韧性 。

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二、厨房里的排毒养生圣品1、木耳：味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效 。木耳中所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外 。
2、胡萝卜：味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出 。
3、猪血：中国传统医学认为，猪血有利肠通便、清除肠垢之功效 。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，能产生一种解毒、清肠的分解物，将粉尘、有害金属微粒排出体外 。
4、海带：中医认为海带性寒、味咸，功能软坚散结、清热利水，有预防白血病的作用，对进入体内的镉也有排泄作用 。

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