猴菇蛋白锌|广西8岁女童，查出脾胃衰竭，医生：爱吃3物，铁打的脾胃也扛不住脾胃|山药|油炸食物|孩子|爷爷

茜茜是来自广西的一名女童，今年8岁多了，性格很活泼大方，见人都会打招呼问好。茜茜这孩子，其实各方面都挺好的，就是体质比较差，总是会三天两头生一些小毛病，整个人看起来也比较瘦小。这孩子最近放暑假了，茜茜妈便把孩子带回老家，由爷爷奶奶照顾着。

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爷爷奶奶对这个孙女，可以说是格外的宠爱，孩子爱吃什么炸鸡、薯条，都会买给她吃。但就在前两天，孩子刚吃完炸鸡没多久，就开始喊肚子痛，后面还上吐下泻个不停，把爷爷奶奶吓得，赶紧带茜茜去医院。

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医生看着这孩子，脸色不免凝重了起来，检查后发现，孩子的脾胃有轻微衰竭的迹象，肠胃中还有部分积食没消化。正是孩子的消化系统出现了问题，吃进去的肉食难消化，营养也不能正常吸收，这也导致孩子的体质变差，所以才会体弱多病。通过医生的了解，孩子之所以会脾胃受损，正是不良的饮食习惯造成的。
【儿科医生提醒：孩子爱吃3物，铁打的脾胃也扛不住
】
1. 油炸食物
油炸食物虽然吃起来香脆，但其中含有大量的油脂，食物经过反复的油炸，营养价值并不高，孩子的脾胃又较为稚嫩，很容易消化不良，给脾胃带来负担，引起腹痛腹泻。

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2. 儿童牛奶
有很多的儿童牛奶，其实并不是真正的纯牛奶，其中含有各种添加剂混合，孩子喝多了难以消化，还会影响身体发育，那么家长选牛奶时要多注意。
3. 骨头汤
很多的父母，担心孩子的营养不够，就想着煮些骨头汤给孩子喝，还能帮助孩子补钙。但有营养专家指出，骨头汤的含钙量并不高，其中含有的较高的脂肪量，孩子吃多了难以消化，也容易引起肥胖。

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【猴菇蛋白锌|广西8岁女童，查出脾胃衰竭，医生：爱吃3物，铁打的脾胃也扛不住】【如果孩子的脾胃出现问题，该怎么去调理？听听医生怎么说】
若发现孩子出现脾虚的情况，平时可以多吃猴头菇、山药等健脾食物。
猴头菇——
中医认为，猴头菇健脾安神，常用于消化不良，失眠，体虚等表现，帮助消积化滞。
山药
——中医认为，山药补脾养胃，常用于脾虚，厌食，消化不良，胃炎等表现，可以促进肠胃蠕动，同时清热解毒。

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也可以直接给孩子吃些
猴菇蛋白锌
，是由猴头菇、山药、柠檬、蛋白锌等组合搭配，不仅能够促进消化，对孩子的生长发育也有很大的帮助。
其中，
柠檬
——开胃醒脾，提高孩子的味蕾，让孩子爱上吃饭；
蛋白锌
——含有孩子成长所需的微量元素，促进机体营养物质的吸收，帮助减轻脾胃负担，增强孩子的免疫力，预防孩子感冒生病。
【要想孩子发育好，日常做好2点很关键】
1. 多运动
每天带孩子去户外打篮球、打羽毛球、慢跑等，运动40分钟以上，有助于肠胃蠕动消化；也有助于提高免疫力。

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2. 早休息
孩子在发育阶段，每天最晚不要超11点入睡，保持8小时以上的睡眠，脾胃才能休息好，才能促进生长发育。