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【 牛奶|立秋后吃一口=6瓶牛奶，医生直夸：娃若爱吃，加入“高个子大军”】结语：想要养护孩子的脾胃，不仅要注意孩子的饮食，日常也要多让孩子参加运动锻炼，每周运动时间累积在4个小时以上更好，能促进肠胃蠕动，减轻脾胃负担，也能强健体魄，提高抵抗力。

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• 立冬后，孩子最爱的“特色菜”，汁香味浓，爽口滑嫩，好吃不贵！
• 立冬后，孩子爱吃的“经典菜”，富含膳食纤维，排出毒素，更健康
• 立冬后，孩子爱吃“强身菜”，强筋健骨，补铁补血，提高免疫力！