开学日子即将来临孩子吃饭食欲不振，多吃小炒菜，开胃下饭时间飞逝

时间飞逝，八月已经结束了，今天是九月的第一天，踏入九月的秋季，一切似乎都是新的气象，今天伴随着阵阵小雨，正式迈入秋季，同时孩子开学的日子也就在这两天了，暑假玩了2个月似乎还没有尽兴，每天都还在期待秋游那一天的到来，秋季是减肥的黄金时期，暑期胡吃海喝发福的孩子可以管住嘴，迈开腿的行动起来了，一起变成迷人的小妖精吧！

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【开学日子即将来临孩子吃饭食欲不振，多吃小炒菜，开胃下饭】今天介绍的这道菜就是爆炒猪肚，鲜香下饭，孩子爱吃可以有效长高补脑，提高免疫力，生病少!
牛肚是一种非常美味的食物，它含有大量的蛋白质和氨基酸，并且脂肪的含量是非常低的。孩子常吃牛肚可以有效增强体质，提高免疫力，同时还可以促进孩子的大脑发育，让孩子变得更加聪明，学习起来也更加轻松。

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牛肚中丰富的矿物元素包含了钙，镁，硒，铁等等，其中含有大量的铁元素可以有效增强孩子的造血能力，从而预防缺铁性贫血的发生。含有一定量的钙元素还对孩子的骨骼发育起到非常重要的作用，帮助长得更高，变得更加强壮。
牛肚中含有丰富的维生素A和烟酸，能促进孩子的大脑神经发育，并且帮助孩子保护视力，阻止孩子视力下降，还能提高他们在黑暗中的视物能力，避免出现夜盲症。含有一定量的维生素E ，可以延缓衰老，预防衰老症的发生。

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秋季是丰收的季节，孩子们怀揣着对未来的期望，正努力的朝着自己的目标前进，让我们一起努力来实现梦想吧！