身体内火旺怎么调理体内有火怎么排出来？

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人体一旦有内热，危害还是很大的。比如人的心情会变得烦躁，无法静下心来学习工作。此外，还会出现很多身体症状，如口干、嘴角起水泡等。所以这个问题要及时解决。最好的办法就是调理饮食，可以多吃一些食物来降火。以下是更多的去火方法。
怎么把体内的火排出去？
体内积累的有害产物可以是外源性的，也可以是内源性的。外源毒素包括:不良添加剂、农药残留、促激素生物；环境激素污染的食物、空气污染、致病菌和毛霉素。中医称之为邪毒。
内源性毒素是新陈代谢产生的毒素。代谢越旺盛，内热越重，尿越深，代谢后在尿中的废物就越多。大便越黏越臭，排出的毒素就越多。这些毒素总是在体内积累和停滞。
体内毒素积累的过程就是衰老。毒素越多，衰老越快。而且体内有毒是非常容易上火的。如果发现自己经常无缘无故发火，就要警惕体内是否有毒。
【身体内火旺怎么调理体内有火怎么排出来？】
出汗:通过出汗排除毒素。通过运动，或者服用祛寒邪、发汗、解毒的草药汤。
呕吐:表示呕吐。有时候胃里有炎症无法释放的时候，只能通过呕吐来排毒。如果误食药物或发霉、有毒的食物，可以在温开水中放盐，帮助呕吐。
夏发:胃肠道中有一些食物或毒素可以用来缓解腹泻，包括急性肠炎。
方法:感冒时，病半表半里，有口苦、咽干、头晕等寒热症状。用的是和的方法，代表方剂是小柴胡汤。
温法:主要用于脾胃虚寒、胃寒。物理方法如暖水袋或喝热水，或服用一些能暖胃的药物进行治疗。
清法:清热解毒。当患者出现发热、高热、口干、咽痛及身体疼痛时，应采用清化法。代表方剂为黄连解毒汤。
消除:如果人吃多了，胃里消化不了或者身体肿胀，就不得不用止泻制剂，比如山楂丸，来帮助消除食物。
进补:气血虚弱、手脚麻木，或者身体本身虚弱、消瘦、乏力的患者，就得用进补的方法，比如服用参汤。但是很多辅助方法也不要乱用，要看身体的实际情况。补药大多是温性的，乱吃补药的结果就是失去阴阳平衡，导致新的疾病。现代人喜欢吃复合维生素片。在服用之前，他们必须首先确定他们缺少什么。无论中医还是西医，对症下药才是解决问题的最好办法。

身体内火旺怎么调理 体内有火怎么排出来？

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