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【甘蔗的副作用禁忌 甘蔗的功效与作用禁忌】甘蔗的功效和作用是清热解暑，促进食物消化，同时还具有健脾胃、美容养颜、止妊娠呕吐的功效 。虚寒、糖尿病、咽喉肿痛患者禁用 。
1.清热解暑:甘蔗是日常生活中常见的水果，含有大量的糖分和维生素 。日常生活中适量食用后，可以达到清热解毒的效果，还可以促进食物消化 。适用于消化不良，夏季降火 。
2.健脾养胃:平时生活中，用甘蔗汁加热后饮用 。这样可以保护你的肠胃菌群，同时可以达到健脾和胃的效果 。
3.整容脸:甘蔗特别硬，咀嚼时会对牙齿和周围的口腔肌肉造成一定的锻炼，从而使局部肌肉更加紧实，防止下垂和下垂，达到整容脸的效果 。
4.缓解呕吐:在正常生活中，如果女性在怀孕期间呕吐，将其与甘蔗和姜汁一起饮用后，可以达到温经止呕的效果 。
5.禁忌:甘蔗是一种天然物 。虚弱人群使用后，可能会加重病情，甚至诱发腹痛 。甘蔗含糖量高，不适合糖尿病患者食用 。使用一种会导致体内血糖水平迅速升高，甚至加重症状 。

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