辣木籽神奇功效是真是假辣木籽的功效是真是假

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可能很多人对辣木并不熟悉，辣木是一种生长在印度的树，有4000多年的历史。据说辣木籽有很好的药用价值，尤其是对多种疾病有明显疗效。但是辣木籽的功效是真是假？这是很多人怀疑的。辣木籽有药用价值，尤其是抗氧化作用强。还能调节血压，降低血糖。它是一种非常好的中药。
辣木在印度栽培已有4000多年的历史。印度传统医学认为辣木可以预防300多种疾病，被称为“神树” 。还有人怀疑辣木籽的功效是真是假？
辣木籽，辣木的种子，其可食部分为仁。喝起来像花生，苦，喝完又甜。辣木在印度栽培已有4000多年的历史。印度传统医学认为辣木可以预防300多种疾病，被称为“神树” 。
市面上的辣木种子主要是印度传统辣木种子、PKM1、PKM2(良种)辣木种子和非洲辣木种子。其中，改良种由印度传统辣木改良而来，主要区别在于改良种主要产辣木果实。非洲辣木种子的营养价值和功效与印度不同。
辣木籽有很强的抗氧化作用。辣木有100多种抗氧化物质，抗氧化效果不比红酒差！
人体的衰老与自由基对细胞的伤害有关。红酒主要富含单宁，而辣木含有196种活性元素，包括100多种抗氧化物质。这些活性抗氧化物质进入人体后能有效清除自由基。
辣木抗氧化能力有多强？
在日常生活中，辣木中可以补充的具有抗氧化作用的微量元素或维生素的含量是果蔬的数倍！所以辣木的浓缩补充比我们不间断的吸收更强大。营养素中，铁、锌、维生素A、维生素C、铜都有一定的抗氧化作用。辣木中，每100克辣木所含的维生素C是柑橘的7倍，铁是菠菜的3倍，维生素A是胡萝卜的4倍...如此丰富的补充，不仅对身体有益，还能重点突出辣木对人体的抗氧化作用。
停止加速你的衰老！
偏食、缺乏运动、三餐膳食结构不合理、毒素不排出，都会加速人体的衰老过程。所有吃不下或者吃不好的人，看起来总是比同龄人老。
辣木籽和辣木叶富含多种人体必需的微量元素，能促进血液循环，加速血液中毒素的排出。它们的生物碱能促进胃肠蠕动和排便，帮助人体排除大便。
所以辣木作为日常食品，坚持食用，营养丰富，抗衰老，真的是女人的知音！
享用草本辣木籽有什么具体功效？

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1.调节血压:
生物专家对辣木种子、叶片和果实的乙醇提取物进行研究，提取出具有降压活性成分的硫代氨基甲酸酯和异硫氰酸酯苷，证实了辣木的降压作用。进一步的研究表明，辣木可以稳定地降低血压，改善动脉、静脉和微循环的血流量。对于低血压患者，辣木可以逆转血管的可塑性，改善微循环，增加心脏的血流量，从而达到恢复正常血压的目的。
2.降低血糖
辣叶中含有的钾、锰、铬、精氨酸、赖氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸等微量元素，能激活细胞增强免疫力，帮助分泌胰岛素和调节血糖，有效抗氧化和自由基，控制症状，缓解病情，甚至摆脱糖尿病。
3.降血脂
高脂血症与心脑血管疾病密切相关。辣木具有天然的抗凝血和降脂作用，可降低血清胆固醇，改善动脉粥样硬化。实验表明辣木叶能降低血清、肝脏和肾脏中的胆固醇。辣木果能降低血清胆固醇、磷脂、甘油三酯、超低密度脂蛋白、低密度脂蛋白和动脉粥样硬化指数，增加胆固醇排泄。
4.改善睡眠，延缓衰老。
辣含有196种活性元素，其中100多种是抗氧化剂。这些活性抗氧化剂能有效清除进入人体的自由基。清除多余自由基的作用更加强大，因此可以镇静情绪，改善失眠症状。帮助孩子成长，避免佝偻病，预防老年性骨质疏松。

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