自控力缺乏|孩子为什么缺乏自控力如何培养孩子的自控力( 二 ) 培养方法|原因

4、鼓励孩子参加能培养自控力的活动
这些活动可能包括体育、音乐课、照顾宠物等、也可以包括背诵诗歌、打扫房间或其他许多活动。

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5、适当的奖励
当一个孩子因为完成了一项工作而得到奖励，甚至是星图上的一颗星或特殊待遇时，谈谈自控力。
外部奖励提供了一个很好的机会来讨论内部奖励。或者奖励的真正好处不是物质，而是自控力的建立。你要让孩子非常有决心，每天早上都要起床。他会尽力显示他的自控力。
6、利用睡觉时间培养自控力
有些孩子睡觉的时候很难不跟父母吵架，这就成为了一个教育孩子自控力的好机会。毕竟，让孩子安静地躺在床上，而父母还醒着，需要很强的自我控制能力。设定一个就寝时间，制定一个包括所有必要的就寝任务的常规，努力让你的孩子待在床上，不要让父母在房间里睡着。这需要家长的努力，但最终会得到巨大的回报。
7、学习责任
早晨的例行公事、家务和家庭时间表成为孩子们学习责任和自控力的机会。
责任就是在没有人注视的情况下做正确的事情。负责任的回报就是获得特权。如果他们能在早上特定时间前，把自己应该做的事情昨晚，他们晚上就有多玩半个小时玩具的特权。

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