转眼2021年大半年已经过去 ， 八月也已经进入下旬 ， 入秋后 ， 下雨天气也不像三伏天下的一样频繁 ， 最近的气温也在逐渐下降 ， 每天的平均气温在30度以下 ， 天气降温后早晚温差比较大 ， 孩子们要注意保暖小心感冒 ， 眼看秋游的日子越来越近 ， 孩子们每天都在期待这一刻的到来 ， 减肥的孩子在秋游之前管住嘴迈开腿 ， 一起带着小蛮腰大长腿去秋游吧！

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今天介绍的这道菜就是酱大骨 ， 不仅营养美味 ， 鲜香爽口 ， 而且含有大量的钙元素 ， 经常能有效补充充足的钙质给孩子 ， 让孩子长高张壮实!
猪大骨中含有丰富的蛋白质 ， 脂肪以及磷酸钙 ， 可以有效促进孩子的身体发育 ， 丰富的蛋白质能促进孩子的肌肉和组织发育 。 丰富的磷酸钙可以帮助孩子的骨骼发育 ， 让孩子的骨骼发育更快 ， 更完善 ， 长得更高变得更加壮实 ， 经常吃猪大骨孩子天天见长!

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【暴雨天气气温25度以下孩子在家无聊，多吃滋补菜，增强体质】猪大骨中含有丰富的胶原蛋白 ， 这种物质能够有效提升孩子的造血细胞能力 ， 让孩子在发育过程中身体可以源源不断的提供红细胞 ， 还能让孩子的皮肤变得更加娇嫩 。 老年人经常吃猪大骨 ， 可以有效不长钙元素 ， 从而预防骨骼老化防止骨质疏松的发生 。
猪大骨中含有丰富的胶原蛋白对女性的皮肤同样非常有好处 ， 能让女性皮肤变得更加光滑有弹性 ， 减少色斑淡化皱纹 ， 预防早衰的出现 ， 让女性看起来更加年轻漂亮 。 所以女性想要美白美容 ， 抗衰老就可以在生活中经常吃点猪大骨!

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秋高气爽的季节里 ， 孩子们对生活充满了希望 ， 正在减肥的孩子抓住秋季的好时光 ， 赶紧行动起来变瘦变美吧！

• 大寒前后气温下降的厉害孩子要注意保暖，多吃家常菜，御寒防病
• 气温接近零下20度孩子身体不抗冻，多吃强身菜，提高身体御寒能力
• 零下气温孩子身体不保暖常感冒，多吃暖身菜，增强体热抵御寒冷
• 排骨|秋季天气凉爽孩子每天坚持打篮球，多吃经典菜，个头蹭蹭长
• 后天大寒节气就到了天气越来越冷，家人多吃经典菜，提高抵抗力
• 深冬气温持续下降很多人都感冒了，不妨多吃经典菜，补钙补铁强身
• 假条|宝宝动辄不想去幼儿园，除却天气变化，追根到底多是这3个原因
• 因为|天气越来越冷，幼儿园老师在门口“望眼欲穿”，家长回复让人捧腹
• 冬季气温偏低孩子身体不抗冻总感冒，多吃鲜香菜，提高身体御寒力
• 下了一夜暴雨后孩子感冒咳嗽一直不停，多吃润肺菜，润肺止咳