做到这3点，孩子愿意跟你说心里话( 二 ) 很多青春期孩子的家长会遇到

我继续问：“哦，你得了最后一名。怪不得你不开心。一共几个同学比赛呀？“
老大认真地说：“两个呀。一个得了第一，我就最后一名了。 ”

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我：“好的，妈妈知道了。原来是这样。妈妈看到你昨天一整天都在非常认真、用心地准备参赛作品。妈妈看到了你的用心，我要为你的认真劲儿鼓掌。现在你觉得不公平，你心里不高兴，有情绪，妈妈也非常理解。妈妈也觉得贿赂裁判是不当的做法，结果也是不公正的。 ”
老大听了我的话，点点头。
我接着问他：“还有什么想和妈妈说的呢？”
老大说：“我问了Kevin怎么样？他说我这个肯定100分。 ”
我说：“嗯嗯，好好，妈妈知道了。还有呢？”
老大说：“没什么啦。 ”
我感受到孩子倾诉以后，整个人也轻松了许多。

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全情投入地倾听孩子，呵护孩子当下的状态，爱就在倾听中流动起来了，孩子也会在倾诉中获得自我疗愈。
随时觉察，在沟通中流动爱
当然，如果没有及时观察到孩子的需求，没有在孩子需要的当下处理好自己的情绪，也是可以随后补救的。
周日临睡前，我给三个孩子按摩。小树也早早地上楼，抱着手机在旁边悠闲地边打游戏边等待。
妹妹和哥哥都按摩完以后。小树跟我说：“妈妈，我要去隔壁房间再打一会儿游戏，然后去洗澡，再来找你按摩。 ”
我想了想，当时已经挺晚的了，但是又想到要满足孩子的当下需求，我微笑着说：“好的，妈妈知道了，妈妈等你。 ”
不一会儿，我听到了老二打完游戏去洗澡的声音。没多久，老二来了。我给他按摩完后，孩子和我说：“妈妈。我先到隔壁房间再打一会游戏，等一会儿就来找你睡觉。你知道，一个人在楼下睡觉，是有点害怕的。 ”
我听到他还不想睡觉，第一情绪反应是有点不高兴，也有点失望，再一想，我已经困了，如果他晚点再来找我的话，会把我吵醒，那样就会影响我的晚间睡眠，那是很痛苦的事情。
于是我跟儿子说：“好的，妈妈知道了，妈妈知道你还想再打一会儿游戏，也知道你晚上一个人睡觉有点害怕，想来妈妈房间里和妈妈一起睡。但是妈妈现在已经很困了，如果你晚些来找我的话把我吵醒，我就不能好好睡了。如果你现在能和妈妈一起睡的话，妈妈非常愿意。 ”
老二一听我这么说，马上回应：“那我就到楼下去打游戏不过来睡觉了。 ”
我听了点点头，不再勉强孩子，说：“好的，妈妈知道了。 ”我抱了抱孩子，跟他说晚安。
孩子离开以后，我开始觉察自己刚才的情绪。我想让孩子早点睡觉是我的需求，还想再打会游戏是孩子的需求。我表达了我不想被孩子打扰睡眠的想法，孩子非常体贴地选择在楼下睡觉不打扰我，我看到了孩子对我的爱。我在想是否可以再满足孩子想和我一起睡觉的需求，给孩子更多的安全感呢？

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想到这里，我起身下楼找孩子。让我意外的是，我走到客房时，小树已经把手机放下，正准备盖毯子睡觉了。看到我他有点惊讶。
我问他：“你这么快就准备睡觉了？”