做到这3点，孩子愿意跟你说心里话很多青春期孩子的家长会遇到

很多青春期孩子的家长会遇到这样的困惑：孩子不愿意跟我交流，总是紧锁着房门，不知道孩子心里在想什么。
在美知园学习之后，我知道沟通的关键在于认真仔细地观察、全情投入地倾听、满怀激情地回应。做到这三点，无论是哪个年龄段的孩子，都会愿意跟你说心里话的。

文章图片
【做到这3点，孩子愿意跟你说心里话】（图片来源于网络，侵删）
做好观察、倾听，给予孩子爱的能量
周日傍晚的时候老大跑来找我，当看到晚餐吃火锅的时候，他叹了一口气说：“今天怎么吃火锅呀？明天吃不好嘛？”火锅是他的最爱，这样说有点奇怪。
我问他：“怎么了？”
老大说“一点胃口都没有，头很晕。 ”
我：“好的，妈妈知道了。原来你身体不舒服呀。还有什么，你继续说！”
老大继续说：“可能是昨天晚上和Kevin聊天聊得太久了，他非要跟我讲故事，我们讲到一点钟，今天早上九点钟我又起来了，不知道是不是没睡够。 ”
我继续平静地和他对话：“那你现在感觉怎么样呢？想不想睡觉？”
老大接着说：“我就是觉得头晕，没胃口，不想吃饭，但是也不想睡觉。 ”边说着边拿起桌子上弟弟妹妹做好的手工饼干，开始一块一块地吃起来，边吃边说：“好吃好吃，我不用吃饭啦，吃几块饼干就饱了。 ”

文章图片
（图片来源于网络，侵删）
我继续微笑看着孩子，准备晚餐，没有说任何嘲讽孩子的话语。
过了一会，他又开始唉声叹气：“老师说了，如果身体有一点不舒服就不可以去上学。 ”
我听到孩子这么说，接着他的话说：“好的，妈妈知道了。老师担心你们身体不好的时候抵抗力下降，容易传染到covid19 。 ”
孩子点点头，继续叹气：“明天不能上学，在家里该有多无聊呀。 ”
我感受到孩子低落的情绪，决定支持孩子：“好的，妈妈知道了。看到你喜欢学校，爱上学，妈妈非常开心。这样吧，吃完饭，妈妈给你放水泡个脚，泡得热乎乎的，再给你按摩搓个背。你早点睡觉，明早起来说不定就好多了。 ”
孩子听了点点头，按摩是孩子们的最爱。因为我太忙了，很久都没有给他们按摩，一起享受美好的亲子时光。听完我的话，他就上楼了。十分钟后，我叫他下楼来吃饭，没有想到他的状态瞬间好了很多，开始大口地吃起涮羊肉来。

文章图片
（图片来源于网络，侵删）
看来妈妈传递了爱，在瞬间疗愈了孩子的身体。观察孩子的不适，倾听孩子的需求，孩子会感受到来自妈妈的爱，愿意与妈妈分享自己的内心所想，有能量面对当下的困难。
做好倾听、回应，孩子会自我疗愈
在饭桌上，老大接着又说起一件和同学之间的事情来。
周六，他们班几个同学相约画画比赛，并选了另一位同学当裁判。绘画的主题是动漫人物。老大素描学了一年多，基础打得不错，动漫并不是他的强项。但是他还是非常认真地在家里画了一个上午的画。
老大开始说道：“昨天的画画比赛太不公平了。另一个同学竟然得了第一名，还是靠贿赂裁判得的第一名。 ”
我问：“哦，原来是这样呀。结果出来了。还有什么呢？”
孩子又和我说了一遍情况。接着说：“太郁闷了。我得了最后一名。 ”