菁妈育儿|0~12个月婴儿喂养全攻略,每个月的重点不一样,妈妈要记牢( 二 )


★第7个月:补血进行时
孩子5~6个月的时候 , 从妈妈体内带来的铁就消耗殆尽 , 而母乳中含铁量比较低 , 所以在吃辅食的时候一定要注重给孩子补铁 , 除了在选择米粉的时候尽可能选择高铁的米粉 , 还要注意给孩子吃一些动物的内脏或者是瘦肉 。
莹妈建议:
自己不会做动物内脏可以考虑给孩子买一些猪肝粉 。
★第8个月:锻炼咀嚼能力
很多孩子到了8个月都长了两颗以上的牙齿 , 这时候妈妈给孩子吃辅食 , 建议不要只吃软烂的米糊或者稀饭 , 而考虑给孩子吃一些稍微软一点的饭 , 可以锻炼孩子的咀嚼能力 。
孩子咀嚼能力强 , 说话时发音也更清晰 。
莹妈建议:
给孩子吃水果 , 而非喝果汁;吃软饭和非吃米糊 。
★第9个月:不光要吃饭更要喝奶
9个月的孩子似乎对吃饭这件事情非常感兴趣 , 有些奶奶就想孩子爱吃饭 , 就不用喝奶了!
事实上孩子的胃肠对于饭菜的消化能力非常的有限 , 最主要的营养还是依靠母乳或者奶粉 。
【菁妈育儿|0~12个月婴儿喂养全攻略,每个月的重点不一样,妈妈要记牢】
莹妈建议:
每天保证800毫升的奶量 。
★第10个月:锻炼孩子自己吃饭
孩子10个月左右精细动作能够精准地拿食物放到嘴巴 , 别怕孩子吃饭脏 , 吃饭慢!
锻炼孩子自己吃饭 , 才能让孩子体会吃饭的乐趣 。
莹妈建议:
做一些方便拿在手上的手指食物 , 让孩子自己吃 。
★第11个月:奶量下降
孩子进入11个月已经学会站起来 , 运动量的增加 , 需要的能量也增加 , 所以需要固体类的食物才能吃得更饱 , 这时候孩子的奶量会下降到700毫升左右 , 饭量增加 。
莹妈建议:
给孩子吃颗粒状的食物而不是过于软烂的食物有助于孩子的咀嚼能力发育 。
★12个月:切忌强迫进食
孩子到了一岁左右对于自己饿不饿已经有一个基本的判断 , 如果孩子不想吃不愿意吃 , 家长却一直强迫孩子吃饭 , 反而会让孩子对饭产生厌恶心理 。
莹妈建议:
给孩子定时做饭 , 孩子这一餐不吃要饿到下一餐 , 自然就能好好吃饭 。
写在最后:
小婴儿需要父母无微不至地照顾爸爸妈妈 , 对孩子多一点了解 , 才能让孩子少一点生病成长更顺利 。
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