情绪稳定的人|怎么做一个情绪稳定的人 情绪稳定有哪些好处( 二 )
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3. 反省和思考
研究宗教,最近在看分析美国社会矛盾的文章……
劝诫自己控制人性的恶,不贪婪,听我妈的话,保持善良,不作恶。
4. 承担社会责任
积极帮助和引导年轻人成长,耐心教,不摆架子,多讲道理,做个爱唠嗑的师父。
定期做慈善或义工。
5. 科学养生
减少红肉和碳水化合物摄入,规律游泳,定期找我师弟吸脂、微整形,保持肉身不油腻。
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