文海话育儿|爸爸189,妈妈173,孩子身高却只有160,专家:3大毛病惹的祸( 二 )


麦芽中含有的淀粉酶、转化糖酶可以很好的促进肠道蠕动 , 帮助孩子进行食物的运化吸收;
山药可以养护孩子的脾胃 , 改善脾胃状态 , 提高孩子的免疫力;
特别是加内乐素添加的骨胶原蛋白肽有增强孩子骨骼生长 , 促进骨质发育的作用 , 能够有效的帮助孩子长高个 。
酸甜糖果味 , 每天让孩子吃2粒 , 孩子胃口好 , 吸收好 , 轻松长高个 。
2.户外运动
家长一定要督促孩子进行户外运动 , 一方面阳光的吸收 , 有助于钙元素的转化 , 为孩子长高提供能量 , 另一方面也可以促进人体的新陈代谢 , 提高孩子的免疫力 。
3.科学饮食
孩子的饮食是最难办也是最需要注意的一点 , 在饮食上坚持清淡饮食的原则 , 同时注意适量的补充营养物质 , 少吃难消化热量高的食物 , 零食、油炸食品、碳酸饮料等等都应该减少摄入 。


文海话育儿:已出版作品《走过花开的石林》;育儿达人 , 专注孕产、育儿话题 , 欢迎大家关注我 , 如有疑问请在评论区留言 , 感恩遇见!
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