陈意涵喜怀二胎，高龄准妈妈们该如何“备战”？( 二 ) 7月29日

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11-13周
这是评估胎儿是否患有
唐氏综合症的最关键时期
此时应进行孕早期NT检查
又称颈后透明带扫描，是用B超测量胎儿颈项部皮下无回声透明层最厚的部位，从而评估胎儿是否有可能患有唐氏综合症。

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16-20周
一般孕妇会需要做唐氏综合症筛查
但对于高龄产妇
一般会替换成精度更高的羊水穿刺检查
对胎儿细胞进行染色体的检测

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20-26周
可以进行四维彩超大排畸
能清晰看到胎儿的大小、
胎儿的器官和五官的发育情况
检查是否有无脑、脑积水、
脊柱裂、肢体畸形、唇裂等问题出现
（左右滑动查看）
03适当保持运动
高龄产妇相对妊娠相对而言不稳定一些，千万不要进行剧烈运动，特别是孕早期，尽量也不要走太远的路，在家也不要提重物。

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当然运动也不能落下,适量的运动能够改善肠胃、调整心态、还能控制孕期糖尿病。姐妹们可选一些强度较轻的有氧运动，如瑜伽、有氧操等。

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特别注意，不可以弯腰和跳跃哟！