哺乳期漏奶|哺乳妈妈漏奶怎么应对漏奶怎么维持奶量( 二 ) 维持奶量|应对方法

奶水不是越攒越多，尤其是漏奶期，攒奶不吸，奶水更容易往外溢，别怕宝宝吃不饱，奶水越吸越多，不是越攒越多。
2、做好预防
虽然没有办法彻底解决漏奶，但我们有办法预防它。如果宝宝吃奶时，另一侧漏奶，可以用吸奶器提前接着，这样就不算漏奶，而是把奶水存起来，留着宝宝下次喝。
3、出门尽量不带孩子
漏奶是乳房接收到外界刺激时的一种条件反射，而宝宝是最大的刺激，如果你外出有事，不带孩子可有效减少漏奶次数，但是不要一次出门太久，不然就是被动攒奶了。
4、汤水还是要喝
其实不喝水反而更易胀奶，所以漏奶期间多喝汤，不仅可以减少不适感，还能保持下奶通畅。
最后，一定要休息好，有精力带孩子，漏奶时才不至于手忙脚乱出现尴尬。总之别担心，相信你很快就能和宝宝建立起最适合的母乳喂养节奏。
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