揉动时，接触点不要移动，固定在穴位点处。有一定的按压力，达到筋骨的层面。虽然力道较深，但是一定注意力量均衡柔和，速度为每分钟100-200次。

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应用经验
这个穴位可以用在孩子受惊吓或烦躁哭闹的当时，也可以用于出现这种问题一段时间里做为一种调理的方法。
睡觉不好的，在睡前做或睡着时做都行。但是睡觉不好，很多情况是跟脾胃不和有关的，中医讲胃不和坐卧不安。如果孩子睡觉翻来不去睡不好，就要查看孩子是否有积食?具体点击这个链接《如何判断孩子积食了?》
【育儿|孩子晚上哭闹不睡觉按摩哪里 小儿不睡觉按摩小天心管用吗】睡前最好不要给孩子吃任何东西，喝奶至少在睡前1-2小时完成。让孩子的脾胃能够进入修养调整状态，不要到了晚上还在拼命工作，时间久了，脾胃也会与人一样会疲惫罢工的。
总体根据年龄和问题的程度确定推拿时间，0-6岁的孩子，一次可以做2-20分钟，甚至更长。年龄越大、病情越重、时间越长。

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