地区|幼儿园紧急通知！2021秋季开学防疫告家长书！( 二 ) 防护|家长|疫情|幼儿园|防疫

健康锻炼，均衡饮食
加强锻炼、增强免疫力，保证饮食营养，补充水分，多吃新鲜蔬菜、水果。避免受凉，保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱，充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。

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开学前的注意事项
提早准备快乐返园
1.调整作息时间
提醒幼儿早睡早起，按时午睡，加强体育锻炼。每天安排一定的陪伴时间，如给幼儿读书或者讲故事，这样既可以拓展幼儿的知识面，又可以培养阅读的兴趣，帮助幼儿逐渐进入返园状态。
2.调整饮食习惯
为了幼儿能顺利地回到幼儿园，家长可以提醒幼儿一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。
3.培养幼儿自理能力
尽量让幼儿自己洗漱、吃饭、穿衣服，自己整理自己的玩具物品等。逐步培养其独立自主的习惯。
独立吃饭：
宝贝长大啦，要开始学习自己吃饭啦！要记得告诉爸爸妈妈、爷爷奶奶、外公外婆“我长大啦，我可以自己来！
自己如厕：
幼儿园里有适合你的小马桶，男孩站着如厕，女孩坐着如厕，男孩女孩不一样哦！
学会穿脱衣裤、鞋子：
抓住每次穿脱衣物的机会，认识衣服的正反面、鞋子的左右。
自己洗手：
六步洗手法洗洗手，洗掉小手上的脏东西、看不见的细菌。非常时期，宝贝们更要学会正确洗手，才能打败新冠病毒小怪兽，保护好自己。
4.帮幼儿做好心理准备
开学前期，家长可适时地提醒幼儿要开学了，让幼儿在潜意识里知道假期生活已经进入倒计时，从而提前做好上学的心理准备。
幼儿园的话
疫情防控无小事，慎终如始细落实。感谢大家一直以来对我园疫情防控工作的支持与配合，孩子是我们的未来，是我们的期望，维护孩子的生命健康是我们的共同职责。让我们团结一心，科学防范，精准施策，共克时艰，为孩子们创造更加安全、温馨的生活和学习环境！