连续35度高温天气闷热孩子食欲不振，多吃酸爽菜，开胃下饭不知不觉中八月已经过去两周

不知不觉中八月已经过去两周时间了，一年的春夏秋冬也只剩下“秋冬”了，秋季是丰收的季节，一年播种的果实都将在这个季节被丰收，立秋后天气也在逐渐降温天气变得凉爽，八月也是减肥的黄金时期，冬病夏治，计划减肥的孩子注意饮食清淡，少吃冷饮和辛辣刺激性失望，适当进行锻炼，不要犹豫，抓住秋季的好时期，你也可以拥有人人都羡慕的小蛮腰和大长腿啦！

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今天介绍的这道菜就是茄汁虾仁，酸甜爽口，简单易学，酸香可口，提高免疫力，孩子吃了还想吃!
番茄有一定的酸味和甜味，可以有效增进食物，让孩子吃更多的饭菜，增加胃酸分泌，更好地消化吸收食物中的营养物质。

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经常吃大虾能有效提升孩子的免疫力，预防各种常见疾病的发生，常吃虾仁可以帮助孩子暖身暖胃抵御寒冷。刚刚生完宝宝的女性，如果发现乳汁比较少那么适当的吃点大虾，能有效通乳汁，服用方法：鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日3次，连服几日，可起催乳作用。
【连续35度高温天气闷热孩子食欲不振，多吃酸爽菜，开胃下饭】大虾中丰富的营养物质可以治疗神经衰弱和神经功能紊乱，吃大虾还能促进孩子的大脑发育，因为大虾中含有丰富的脂肪酸，这种物质能促使孩子长时间集中注意力，学习更加专注，成绩更优秀。

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连续下了一周的暴雨孩子运动减肥计划泡汤了，希望每天都是晴天，从改变饮食习惯开始，一起行动起来变瘦变美吧！