育儿|到底要不要选择成品辅食婴幼儿成品辅食泥有防腐剂吗( 二 ) 营养|健康|注意事项|婴幼儿

成品辅食只是一个总称，包含了国内国外的很多品牌，很多种类，所以有没有添加不能完全一概而论，有的牌子有些产品确实无添加，但是有的牌子的产品的确添加了抗氧化剂。
2、如何选择成品辅食
一定要看配料表，一定要看，必须看!有的成品辅食只标记主要成分，多数成品辅食会标记完整的配料表，所以尽量选择无任何添加的。如果同样品牌或者不同品牌的辅食含有抗坏血酸棕榈酸酯或者浓缩柠檬汁这两类抗氧化成分的辅食，首选浓缩柠檬汁的，浓缩柠檬汁是纯天然的抗氧化剂。反面教材是美林的果泥，配料表中就含有白砂糖，如果偶尔吃，不会有什么影响，但是如果长期吃添加糖，并且并没有标记糖含量比的，尽量不选择。

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3、如何放心的食用成品辅食
很多成品辅食成分并不单一，在不确定孩子对某一食物过敏前，最好不要直接食用成分较多的成品辅食。混合的食物过敏很难确定孩子具体对哪一种食物过敏。比如艾拉的厨房部分果泥早餐含”全脂酸奶、糙米、全麦面粉“。确定每一种成分都不过敏或者大多数都不过敏，可以放心的食用。
4、成品辅食的食用方法
成品辅食都是开盖即食，冷热均可。无论是瓶装还是袋装，如果一次吃不完一定要倒出食用的部分，剩余的放入冰箱冷藏，以免污染。尽量在开盖后1-2天内食用。
不管是肉泥、菜泥还是果泥，是否加热都根据宝宝的日常饮食习惯。小润润比较喜欢吃常温的食物，所以无论是肉泥还是菜泥，果泥，我都是倒出来直接食用的。从冰箱拿出来的需要加热，但是有时候混在热的米粉里，就没有额外加热。如果宝宝日常吃热食，那么可以倒出来加热再吃。

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5、成品辅食的优势
成品辅食最大的优势在于方便。现做的辅食新鲜营养也更好的保留，所以不建议长期的只吃成品辅食。平时出门比较多，以前不加辅食的时候，母乳直接找个哺乳室或者带个哺乳巾就解决孩子的吃饭问题了。加了辅食之后，自制的菜泥、肉泥携带和加热就非常不方便。
其次是口味。有的成品辅食因为里面加个不同成分的食物配比后，口味相对来说更好一些。尤其是1岁前的宝宝不主动加糖、盐、调料。有的时候孩子不爱吃自制辅食的时候，就会在米粉里加成品辅食，无论是作为调味还是一种新的口味的食物，对孩子来说都可以尝试改善一下口味。
最后说明一点，每个家庭的生活习惯都不同，喜欢自制辅食有时间的妈妈们最好是自己制作辅食，有营养，更健康。自制冷冻辅食，营养会流失一些，但是相对于方便来讲，完全可以忽略不计。成品辅食比自制冷冻辅食更方便，并不是更有营养，这一点很重要!妈妈们选择的时候一定要挑选没有添加的安全品牌。
总之，食用成品辅食之前，一定要看配料表。配料表比辅食包装上的月份分段标记更重要!!!

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