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蔡少芬曾在社交平台上晒出女儿下厨的萌照。照片中可以看见，孩子个头不过比灶头才高出一点点，但切菜切肉已经很熟练了，切菜炒菜开一气呵成。
难度系数较高的曲奇饼也难不倒姐妹俩，两人分工合作，一个打蛋液体，一个裱花，一点都不含糊。
“让这么小的孩子炒菜做饭，你不怕她受伤？”曾有采访人员问过蔡少芬这个问题。蔡少芬表示：虽然也会担心孩子受伤，但柴米油盐是一种成长与修行，从小让孩子做饭能得到很好的锻炼。

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做饭在大人看来，看似很简单也很琐碎，但从小让孩子参与进来，除了练就一项生活技能之外，还能刺激活化大脑额叶皮层，让孩子从中获得成就感跟合作意识。
孩子从小做饭好处那么多，我们不能因为怕孩子受伤就因噎废食，其实在烹饪过程中家长做好示范，告诉孩子规则并且从旁引导或协助，是不会轻易就能受伤的。
不过，我们不能过分要求孩子，做饭的频率太高了，孩子会不爱吃饭。如果孩子对烹饪一点兴趣也没有，那也不必逼孩子去做。

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