献给新手宝妈：妈妈的味道从辅食开始，最接地气的辅食指南( 二 ) 到了宝宝添加辅食的阶段了

妈妈在给宝宝添加辅食要循序渐进慢慢来，辅食量要由少到多，辅食形状简单概况是：泥状-半固体-小块固体，每次只添加一种辅食，吃完后观察宝宝是否有不良过敏反应，让宝宝适应3~5天后可以换另一种辅食。
宝宝1岁内不可以在辅食里添加酱油（包括网上出售的儿童酱油），盐等调味品。也不可以给宝宝吃蜂蜜，纯牛奶，果汁等食物。

文章图片
宝宝拒绝吃辅食怎么办？
妈妈如果遇到被宝宝拒绝的情况，妈妈们首先要平常心，不是辅食不好吃，也不是宝宝挑食，宝宝接受母乳以外的食物需要一个过程，多尝试几次，有一颗越挫越勇永不放弃的心态，就算被拒绝了20次，也许第21次宝宝就接受了呢，那第21次对于妈妈来说就是百分之百的成功。
先喂辅食再喂奶。辅食和奶中间可以相差20分钟左右。有的妈妈会等宝宝特别饿的时候再喂辅食，认为宝宝在饥饿状态会“饥不择食” 。实际情况是宝宝特别饿的时候心情很烦躁,这时候喂辅食会更加抗拒。
当宝宝出现明显抗拒，有意推开勺子或者专注其它事物时，妈妈这时候可以暂停喂食。
不要长时间喂食，宝宝每次吃饭时间不要超过20分钟。
【献给新手宝妈：妈妈的味道从辅食开始，最接地气的辅食指南】希望以上内容对宝妈们有帮助。